安然 发表于 2021-3-7 06:14:58

春日少食鸡

本帖最后由 安然 于 2021-3-7 16:28 编辑

今天是寒流的最后一天，明天开始，最低气温回升到0℃以上，真正意义上的春天到来了。
         万物复苏，天地阳气上升，春季需养肝，食物有药性。可适度食用瘦猪肉、鸭肉，蒲公英、苦菜等性平或性凉之物，少食鸡、鸽、鹅肉、蘑菇、香椿等发物，防肝风内动，肝阳上亢，而导致头面之火、筋骨疼痛、手脚震颤、血压升高等症。
      安然形体偏瘦，华发早生，但多少年了感冒都少有，除断断续续吃些免费的钙片，不吃任何保健食品，会根据四时变化及身体状况，自己开几味简单的中药饮片泡茶饮，却是常有的。
      万事可不自学，不可不学中药。{:4_147:}

过客091025 发表于 2021-3-7 07:39:34

生命在于运动！不能运动的生命也就失去了意义:lol

弓弓弓 发表于 2021-3-7 07:59:50

如果退休在家以清淡为主，要是干活还是吃的厚实点才有力气。

我在 发表于 2021-3-7 12:44:00

中医博大精深，只可惜，如今已是人工智能时代了，中医都还用石器时代的表述符号。

晖派建筑666 发表于 2021-3-7 13:01:20

香椿春天不吃等何时有？

小号 发表于 2021-3-8 04:02:41

柳丝下垂角度不对，没风应该垂直线，有风应该同一方向斜线——难道没有一个杠精发现这个问题？:guai:

我在 发表于 2021-3-8 20:26:39

小号 发表于 2021-3-8 04:02
柳丝下垂角度不对，没风应该垂直线，有风应该同一方向斜线——难道没有一个杠精发现这个问题？ ...

层主去观察一下多礁石的河流会改变看法的。

安然 发表于 2021-3-11 17:32:47

晖派建筑666 发表于 2021-3-7 13:01
香椿春天不吃等何时有？

香椿与春韭可助男人阳气，无有血压高、肝病等顽疾者多食无妨。

安然 发表于 2021-3-11 17:34:36

安然 发表于 2021-3-11 17:32
香椿与春韭可助男人阳气，无有血压高、肝病等顽疾者多食无妨。

但韭菜须吃无公害的，香椿须焯水后食用。
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