弹弓到底是实握还是虚握？
以前一个朋友跟我说他撒放后要用很大的力去抓住弓，感觉震手，玩久了累。因为我没有这种感受，也搞不清楚不知道怎么回答他。后来在教一个新手玩弓时，跟他说前手要虚握，弓把不要握实了，他反问我弓握实了会怎么样，我就把弓握实打了几发，感觉到弓会震手，弓握的越实撒放后就要用越大的力去握弓，弓就越震手，这么打久了肯定累。以前一直都是虚握弹弓，没有这种体验所以不清楚，现在终于搞明白了。
很多弹弓教程也都是教你弹弓要虚握，前手才更放松更稳定。但反观现在的弹弓动不动就是三四百克，五六百克甚至更重的，这时弓商会跟你说弓重点才不震手。再看看这些弓的弓把，都是带有弧度比较贴合掌心的，这样的弓把会让你在推弓时不自觉的就把弓给握实了，连那些弓商他自己也不例外，要不也不会说出弓会震手这样的话。
弓到底需要多重，我试过不到一百克的木弓，前手虚握也不震手，传统弓圆皮筋拉力那么重也没谁说过会震手，现在扁皮那么轻的拉力反而说会震手了，可笑吧。
推弓的前手如何虚握，用手指勾住弓把，让弓把离开手掌或刚好贴到手掌的皮肤上就好，撒放后弓在手里有个的缓冲，而且手会自然而然地握住弓不至于掉落，这样握弓不震手，你玩的再久前手也不会累，而且虚握还有个好处就是更不容易抽手。
至于虚握与实握的准度，可能习惯了虚握，个人认为虚握会更好，感觉虚握弹弓有点类似于枪械的悬浮枪管，能打的更准一些，这就是我的体会，所以我更主张弹弓要虚握。但现实赛场上也有高手是实握弹弓的，所以还是要看个人的掌控能力，不过有个实握的高手直播时说他连续打个二三十发，前手就很累了，这也很说明问题了。
很多问题都与握弓有关。
握弓往往因弓而异。新弓到手，往往要打一段时间，上手后才能打出满意的准度。这段时间就是握法与弓形的磨合。
握直板弓如楼主所说，以手指第二关节之力勾往弓柄即可，若让弓柄贴合手掌反倒会造成弓头过于前倾；反曲弓则可以用指根关节之力勾住弓柄，弓柄较贴合手掌，只要松，不僵，可以比前者更舒适，稳定。
本帖最后由 Haddock 于 2021-7-24 08:59 编辑
前手不是什么虚和实的问题，给你把玉皇大帝你怎么虚？给你个细细的木叉你怎么实？而是松和紧的问题。不管什么弓形，原则都一样：前手以最放松的状态、使最小的劲儿，把弓稳稳地推到合适的位置。 Haddock 发表于 2021-7-24 08:56
前手不是什么虚和实的问题，给你把玉皇大帝你怎么虚？给你个细细的木叉你怎么实？而是松和紧的问题。不管什 ...
怎么都爱钻牛角尖，虚实和松紧不一样吗？你说的跟我第三段第一句话不是都是一个意思吗？ 虚握，我从不体会，玩弓，安全第一位 在抓握稳定的前提下，尽量放松一点而已，总要用些力气的，特别是重弓。 甭管实还是虚都没错，是手指发力手腕放松，传统是这样的 才看到你的文章，我今天玩的时候发现这个问题，虚握＋扣腕就是舒服，不累手，不抽手，不抽弓门弓臂…
所以我现在还在用10年前买的卡球，现在那些弓的形状，我一个都看不起
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