无向弓 发表于 2019-5-30 15:11:47

好瓶装孬酒

前面发了一帖"斜握sm打徒手练习方法",只涉及了原理的理解与方向感训练,本帖说一下我的实弹打法的形成!仅是个人经励,不一定科学,欢迎指正!
我套用了射箭技术,但箭术不是本帖要讨论的!
我从现代反曲弓、传统弓箭、日本弓道,中借鉴了动作!
个人认为日本弓道的"射法八节",简明扼要的抓住了射术的关键技术环节(不是细节)

一、射法八节(弓道八节)——准备好瓶https://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
• 足踏み      在射位(持弓待射时所站立的位置)上面向标靶时,两脚踏开的动作。     
• 胴造り      做妥步履基础后,所作出的稳定上半身的动作。     
• 弓构え      把箭搭在弓上的准备动作。    
• 打起し      箭上弦后,以两只手分别把搭好位置的弓与箭高举过头的动作。     
• 引分け      承接上一个动作,一手托弓一手拉弦(连着箭末的羽毛),左右张开双手,并把弓箭拉到自己的视线水平的动作。     
• 会      完成“引分け”的动作后,开始将箭瞄准标靶的状态。     
• 离れ      松开持箭的手,把箭射出。     
• 残心(或残身)      把箭放出后身体所保持的姿势。






二、套用——装入自已的孬酒https://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/34.png
1、双足、躯干——基本确定射击面
2、开弓、靠位——基本确定射击线
3、稳定、看靶——精确确定射击线
4、离(妙!)——箭离弦,弹离手,妙!
5、残心(绝妙!)——动作暂留,余韵回味

三、实战体会"妙"境,瓶盖响声是"回应",爽!
!注:我目前大多数时间打,平地、地面上、15m以内、瓶盖。效果不错!
以上仅为个人经励,不喜勿喷,欢迎交流!https://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/53.pnghttps://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/53.pnghttps://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/53.png



无向弓 发表于 2019-5-30 15:12:06

本帖最后由 无向弓 于 2019-5-30 15:28 编辑

沙发自留~

下面这首词,较为完整描述了一些细节!

西江月·射箭

射贵型端志正,宽裆下气舒胸。
五平三靠是其宗,立足千斤之重。
开要安祥大雅,放颊停顿从容。
后拳凤眼最宜丰, 稳满方能得中。

永别了18号 发表于 2019-5-30 15:35:54

射箭和弹弓,看似相似,却不同,真的,心里装东西越多,越影响准度

无向弓 发表于 2019-5-30 15:51:51

永别了18号 发表于 2019-5-30 15:35 static/image/common/back.gif
射箭和弹弓,看似相似,却不同,真的,心里装东西越多,越影响准度

弓道,很简炼,拋弃繁琐。不得不佩服日本人讲求"精""悟"!

天明看海涛 发表于 2019-5-30 16:33:37

https://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttps://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttps://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

ninggo 发表于 2019-5-30 19:55:11

大开眼界,从没有关注过射箭,有时间学习一下。。。

顽童 发表于 2019-5-30 20:53:39

有没有发现倒数第三张图有什么错误?这也能打准马

ababab98 发表于 2019-5-30 21:29:44

触类旁通,悟性。

无向弓 发表于 2019-5-30 22:18:47

顽童 发表于 2019-5-30 20:53 static/image/common/back.gif
有没有发现倒数第三张图有什么错误?这也能打准马

这是我视频里截下来的,虽不连续,但基本上按环节截下来的。兄弟发现了什么?

无向弓 发表于 2019-5-30 22:23:30

ababab98 发表于 2019-5-30 21:29 static/image/common/back.gif
触类旁通,悟性。

从玩弹弓起,就没人指点,什么都学,什么都看,跟同事学射箭以后,学到点东西,平时没有射箭的条件,正好用在弹弓上https://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

无向弓 发表于 2019-5-30 22:24:32

ninggo 发表于 2019-5-30 19:55 static/image/common/back.gif
大开眼界,从没有关注过射箭,有时间学习一下。。。

反正都"射",大同小异!

BB狗狗 发表于 2019-5-30 22:32:09

倒数第三张跟顺数第三张跟打弹弓很像:弹弓是皮筋贴脸,射箭是箭羽贴脸{:4_134:}

无向弓 发表于 2019-5-30 22:39:35

BB狗狗 发表于 2019-5-30 22:32 static/image/common/back.gif
倒数第三张跟顺数第三张跟打弹弓很像:弹弓是皮筋贴脸,射箭是箭羽贴脸 ...

找到倒数第三和正数第三,的确一样https://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/46.png

dashao 发表于 2019-5-31 18:19:32

:haha:.....................................

cwscws 发表于 2019-5-31 23:13:13

是的,我也很看重动作暂留,而不是很多老手那种潇洒的甩手,我更相信可以量化的基本功

无向弓 发表于 2019-5-31 23:22:53

cwscws 发表于 2019-5-31 23:13 static/image/common/back.gif
是的,我也很看重动作暂留,而不是很多老手那种潇洒的甩手,我更相信可以量化的基本功
...

动作暂留,既好看也有实用价值
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