找回密码
 立即注册
查看: 7435|回复: 8

[其他] 重弓能治手抖?

 火.. [复制链接]
发表于 2022-9-16 10:13:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人拉开弹弓 前手总是无意识抖动 用了重皮筋就稳了很多
回复

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 11:35:04 | 显示全部楼层
重——指厚皮筋还是实心粗铁架子?
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2022-9-16 11:42:11 | 显示全部楼层
出手即是云遮月 发表于 2022-9-16 11:35
重——指厚皮筋还是实心粗铁架子?

皮筋                                   
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 11:53:06 | 显示全部楼层
楼主是实力派,我用吐痰配置还是弓太抖
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 12:28:39 | 显示全部楼层
手抖和轻重有关,也和意识有关,无用的肌肉绷紧会导致手抖
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 18:09:23 来自手机 | 显示全部楼层
速射掩盖手抖
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 20:32:49 | 显示全部楼层
每人感受不一样吗?我的使用感觉是弓轻了或是皮筋重了抖动。小一号皮筋,或是弓稍微重一些明显有改善
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 23:54:56 来自手机 | 显示全部楼层
我也是太轻太重都会手抖幅度增大,一个偏重的拉力,手抖幅度确实会小一些。
后手捏兜费劲(珠子太小,皮兜太滑)时,也会影响前手,导致前手抖动。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-9-18 12:49:06 | 显示全部楼层
我刚开始玩弓头一两年手也是抖,后来练习多了就不抖了。我觉得你是因为拉力重,手不抖是因为抖不动了,没解决根本问题。
就我的经验,力量分为爆发力和耐力,两种不同的力。手抖属于耐力够。还有一种情况就是,拉力的发力是一系列肌肉的发力,可能你的臂力够了,但是腕力或是指力不够出现的这种情况。再就是肌肉轻微酸痛,也是造成手抖的原因之一。我就是臂力不错,但是腕力和指力跟不上。但是下不了决心长期锻炼腕力和指力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|爱归来弹弓论坛 ( 陇ICP备17000548号 )

GMT+8, 2025-12-17 22:17 , Processed in 0.014419 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表