弹弓意打的最大特点是不存在所谓打法！

湿地青衣

当然，意打时，打弹弓的一些共性当然是有，如：侧身，侧拉（后手不是拉到眼皮下）等，然而，这仅仅与安全有关，与准度无关。
意打练习主要分为两个部分：练打法时不练意打，练意打时忘记打法。

第一部分是大开大合地动态击发，先练出一个习惯性的打弹弓的动作，叫做打出一个动作，而不是预先确实一个所谓的正确的标准动作，之后再按照这个动作机械地去练。自由地打出来的动作才是好动作，才是最适合自已的动作。假如打出来了一个舒服的，但别人看着都别扭的动作，只要舒服，只要准，只要已定型，都是好动作，这也从侧面反映了真正的高手，动作往往有特色。

第二部分是意打练习，意打练习时不讲动作，不讲打法，因为只要开弓就是第一部分练习时那个动作了，不能开弓后，再想什么前手呀后手呀是不是应该再左一点右一点才算是对正了目标呀，如果已经开弓了临击发时还在强调动作，那就完蛋了。如果击发时想了右手，那么肯定会因为右手动作太正确而不准；如果临松兜时关注了左手，那么肯定会因为左手动作太合规而不准。意打练习部分，就是练心法，完全不再想手法，因为手法在第一部分练习时已经形成，已经定格定性，已经不再是问题。
然而，意打练习时，打得慢一点，准度肯定就会好些。意打练习时，虽然不再有手法，这如何表达呢？这大致是：假如打弹弓的这个人，是一碗水，碗里的水在端着走动时，水不平，放到桌子上过几秒，水就平静了。意打时大致也一样，盯着目标，进入意打心境，慢一点，平静时击发。然而，击发时又绝对不能反问自已平静了没有？一旦关注自已，就很可能不准。
于是，意打，打的是心法。
进入意打练习时，不是练准度，不是练手法。练什么？练悟性，练心理，练习开弓击打时完全符合上面第二部分说到的这种每打一弹的心理历程。只要找到了这种盯住－－开弓－－击发的心理历程之感觉，并且弹弹如此，天天如此，时时如此，意打就练成了。至于准度？意打不练准度，因为准度根本就不需要练，只要是一个正常人，按照青衣所表述的这种从开弓到击发的心理过程去打，肯定是准的，因为正常的健康人天生是准的。

会飞的鱼123

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羽墨

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瓦尔德外尔

弹弓哲学、弹弓心理学、弹弓生理学。。。。。。都被大湿抢注了！

猎人

瓦尔德外尔 发表于 2019-1-16 07:37
弹弓哲学、弹弓心理学、弹弓生理学。。。。。。都被大湿抢注了！

三槐堂

把武当武学溶于弹弓中，从而练就天下第一的太极弹弓法

大来

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