求大家帮我出个主意怎么锻炼后手的稳定性

未知色彩 · 发表于 2019-6-21 22:10:40

以前几年都是传统短拉定位额骨所以就没怎么主意过后手问题转扁皮中拉1米之后发现玩扁皮中拉之后最大的难题竟然是后手不稳造成的各种问题撒放的时候总是无意识的添加各种小动作结果就是飞弹打弓门抽脸求大家出出主意我怎么才能有效的控制后手的稳定性谢谢

无向弓 · 发表于 2019-6-21 22:45:11

首先不使超越自已能精确控制的力

未知色彩 · 发表于 2019-6-21 22:56:08

无向弓发表于 2019-6-21 22:45
首先不使超越自已能精确控制的力

我现在用0.55皮筋 2012 感觉很轻松啊我说的是极限拉伸

paladina79 · 发表于 2019-6-21 22:59:18

撒放时后手拇指和食指一张，别的什么动作都别做。

dgdzy · 发表于 2019-6-21 23:20:24

未知色彩发表于 2019-6-21 22:56
我现在用0.55皮筋 2012 感觉很轻松啊我说的是极限拉伸

不是你一个人不稳定，是所有的人都不稳定的，所以要多练，打多了就好了！熟练了就没问题了！没有绝对的静止定格，都是相对的一霎那！

青之木 · 发表于 2019-6-22 07:59:01

拉到感觉后手最舒服的位置，然后关节锁死，再按拉距调皮筋长度。

农民弓 · 发表于 2019-6-22 08:33:16

为什么弹弓不能稳定命中就是不可能每次的位置都能一样，弹弓练的就是这儿！

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求大家帮我出个主意 怎么锻炼后手的稳定性