版块 › 弹弓技术交流 › 机智！力量和指向感训练

yyds123456 发表于 2021-10-17 19:01:23

机智！力量和指向感训练

中间绑个皮筋练力量同时找指向感！{:4_137:}

yyds123456 发表于 2021-10-17 23:45:48

补充：训练时前推后拉同时动作，更好找到指向性感觉。我也是个新手现在还在练力量阶段。力量为了瞄打，指向感为了以后转估打。

yyds123456 发表于 2021-10-18 12:44:12

本帖最后由 yyds123456 于 2021-10-18 12:50 编辑

个人训练计划总结：1，10米内用这种指向性感觉训练估打。（装B用，适用于各种弓型、各种姿势）2，10米～20米用小夹角打法。（佛系打着玩，4股圆皮弓、扁皮弓）。20米以外用横握瞄打精准目标，强化力量训练（下货用，扁皮弓中拉），这个训练计划怎样？

yyds123456 发表于 2021-10-20 23:02:26

本帖最后由 yyds123456 于 2021-10-20 23:43 编辑

我又优化了绑法。希望对像我这样没有时间没有场地又想玩弹弓的新手一点帮助。短的皮筋一定要绑紧，一定要绑紧，一定要绑紧，重要事情说三遍，要不抽脸。

sixbz1983 发表于 2021-10-17 19:48:04

本帖最后由 sixbz1983 于 2021-10-17 20:08 编辑

。。。。。。。。。。

sixbz1983 发表于 2021-10-17 19:50:09

本帖最后由 sixbz1983 于 2021-10-17 20:08 编辑

。。。。。。。。。。。很好

zhao441734 发表于 2021-10-17 20:12:32

也是一个办法

handan 发表于 2021-10-18 08:04:08

练习估打的好方法。

山东渔郎 发表于 2021-10-18 08:41:08

用此法试射一下看好用吗？

yyds123456 发表于 2021-10-18 12:47:59

山东渔郎 发表于 2021-10-18 08:41
用此法试射一下看好用吗？

感觉指向感强了不少。放假再去试试估打。

河边老王头 发表于 2021-10-18 14:21:57

弓头那没看清楚，方便再来一张特写不？

小号 发表于 2021-10-18 19:12:41

sixbz1983 发表于 2021-10-17 19:48
。。。。。。。。。。

层主编辑前的内容很有道理，好人主义害死人啊{:4_130:}

小号 发表于 2021-10-18 19:22:40

眼睛是远距离第一有效传感器，听觉第二，嗅觉第三。楼主如果不相信眼睛，练听风辩器比力感指向更有前途——射雕英雄郭靖的瞎眼师父，江南七怪之首，飞天蝙蝠柯镇恶柯大侠为证！:ku:

yyds123456 发表于 2021-10-18 22:54:48

本帖最后由 yyds123456 于 2021-10-20 23:37 编辑

河边老王头 发表于 2021-10-18 14:21
弓头那没看清楚，方便再来一张特写不？

更新了，看置顶。

yyds123456 发表于 2021-10-18 23:18:02

小号 发表于 2021-10-18 19:22
眼睛是远距离第一有效传感器，听觉第二，嗅觉第三。楼主如果不相信眼睛，练听风辩器比力感指向更有前途—— ...

我理解的估打是，眼睛盯着目标，用弹弓中心和后手皮兜形成的线指向目标撒放弹珠，所以我练力量时，中间绑个皮筋，顺便练练我的指向性感觉，所以你是怎样理解估打的可以说说吗？

河边老王头 发表于 2021-10-19 08:00:38

yyds123456 发表于 2021-10-18 22:54 static/image/common/back.gif
无架皮筋组+8字扣+绑带+入珠皮筋，照片上无架皮筋小了点，

有值得借鉴的地方，把抽象的线具象化了，还锻炼了臂力指力。
但是结合弹弓实际并不提倡。
首先，弹弓练习成本极低，直接实弹比啥都强。
其次，弹道线应该是后手定位到目标的连线，只看到弓门中间是不对的。有的弓弓门比丸都小，有的打法弹丸不是从弓门正中穿过的。即使是从正中通过的打法，这条线也是可以想象出来的，多打打难度不大。
最后就是危险性了！
http://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/53.pnghttp://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/53.pnghttp://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/53.png

小号 发表于 2021-10-19 10:47:09

yyds123456 发表于 2021-10-18 23:18
我理解的估打是，眼睛盯着目标，用弹弓中心和后手皮兜形成的线指向目标撒放弹珠，所以我练力量时，中间绑 ...

从”估”的字面意思来说估打本身是一种射手一起始就没有把握的打法，中不中有人靠几率，有人靠调整，有人靠信仰，有人看天意，而我觉得是凭人品。楼主人品好，估打自然会好。

小猪看刀 发表于 2021-10-19 19:41:03

不提倡你这种练习方法，因为弹弓是一个系统的，动态的整体过程，你这种只是练固定的姿式，没什么用，想玩好只有多打，用钢珠堆，没捷径，你刚入门体会不到，玩弓两年后就明白了

yyds123456 发表于 2021-10-20 23:32:05

小猪看刀 发表于 2021-10-19 19:41
不提倡你这种练习方法，因为弹弓是一个系统的，动态的整体过程，你这种只是练固定的姿式，没什么用，想玩好 ...

只要是练力量。拉开同时指向房间各种物品。姿势不用固定，有场地有时间当然是练耙好，我只是国庆节玩了三天，用各种打法，平时没时间场地能样干拉着玩。
买弹弓前我看了很多视频和贴子，打工人在城市还目前没有买扁皮弓。要回老家再入手一把玩，现在没必要。星期休息出去打打泥丸，现在没有找到地方难受！

yyds123456 发表于 2021-10-21 00:18:49

河边老王头 发表于 2021-10-19 08:00
有值得借鉴的地方，把抽象的线具象化了，还锻炼了臂力指力。
但是结合弹弓实际并不提倡。
首先，弹弓练习 ...

你说的很对，没绑紧是有抽脸的风险的，用来理解指向性，对估打很有用。速射高手应该是用这个打法。泰国马也可能是这个打法。练的越多指向的越准。

查看完整版本: 机智！力量和指向感训练