轻配重手－－－－前手稳定性的思考与尝试

下了海 · 发表于 2019-5-19 23:29:40

本帖最后由下了海于 2019-5-19 23:46 编辑

　　降低皮筋配置，可以提高击发稳定性，这是圈内的共识。但是还有一种相反的现象，不知道大家有没有与我相似的经验：当你打过一阵习惯配置之后，换上略重一些的皮筋，刚开始的几发也是会更准的，注意这里两个关键点，一是皮筋略重，比如习惯用2040的换到1842，重太多了超过体能就不行（并且要极限空拉几下激活它）；二是刚开始的几发才能体现出更准，到后来体能下降了也就不行了，手都发抖了当然不能准。

　　重配置时更稳？刚发现时我以为是偶然，漠视。多次发生后确认其真实存在，惊讶。经过一番仔细地思考，我认为原理如下：
　　其一，更重的皮筋可以更大地压缩手臂的伸展范围（关节间隙等），活动范围越小意味着越稳定。这一点暗合了崩弓子的诀窍－－缩肩，让前臂尽可能回退并抵住躯干（崩弓子的原话我不记得了，他的内容还不止于“抵”，但与配置无关，本篇不多说了。“缩肩”这个词也是我临时拟的，不一定准确，但愿我没有理解错他的意思。）
　　其二，为了应对更重的配置，你的前臂会施加更大的力量，理论上，你只需加大前推的力量就可以了，但实际上你会不自觉地让整个臂膀都紧张起来，调动的不仅仅是前推的肌肉，而且附带了与前推无关的肌肉群，我认为正是这些“附带”性质的，“多余的”肌肉紧张增加了动作的稳定性。
（其它还有重配提供更高初速使弹道更直之类的因素，也按下不提，本贴只谈“前手的稳”。）

　　举一个例子来说明，假如你要在地上立一根木桩，把它往地上一插，就不会倒下了，但你担心它不稳，你又在它左右两边各拉了一根绳子钉到地上，让这三者形成一个伞形结构。以上第一条解释的是重配置加大了这个木桩插入地面的深度，第二条解释的是左右两根绳子的作用，虽然绳子不同于木桩的指向，但绳子拉得越紧则木桩越稳定。只不过在立木桩时，你是有意识地加了绳，而你玩重弓时，是无意识地把这两个绳拉得更紧罢了。

　　那么玩弓时是否可以有意识地拉紧“侧绳”呢？它有几条？在哪里？这个还真不好说，很难体会，但肌肉大致是围绕臂骨成对分布的，只要把整个臂部紧张起来，就能起到侧绳的作用。所以我尝试着这样玩，即使弓的配置是1636，我都用1745的力量去紧张整个前臂，说个好听的名字叫“轻配重手”，说难听点就叫“重症僵尸手”，回力先生看到了肯定会大笑做无用功的“愚蠢”。。。。。。哎，谁叫我笨呢，笨人的笨办法。。。。。而且似乎是管用的，曾经让自己很满意，但这个月到货的50斤泥丸太不圆了，准度严重下降，先这样继续玩着吧。

　　再举个例子说明一下轻配重手，是一种什么感觉：你用电钻在铁板上打一个孔，但你担心孔打穿的瞬间钻头往前冲，撞破与这块铁板离得很近的玻璃，在孔快要打穿时，你能明显感觉到电钻往前推进的阻力越来越小，但你却越来越吃力了，因为你既要往前推，又要努力收紧不能让它冲过了头，用我当地的土话说，这叫“做空劲”－－－－要的就是这种感觉，你很难说清到底调动了哪些肌肉，但确实使整个臂部更稳了。

下了海 · 发表于 2019-5-19 23:30:07

本帖最后由下了海于 2019-5-19 23:39 编辑

　　本贴作为我对《谁有击发时前手不动的控制方法？各位大神，请赐教。》的回复，内容有点长，而且我主张的“轻配重手”还缺乏更多弓友的理性验证，根本算不上“赐教”，特意独立发贴提交探讨，以免误导弓友。

　　我相信很多人会被轻配求稳的大趋势带走，导致在思维上产生惯性，对重配在一定前提下也会更稳的现象视而不见，如果您不认可这一点，那么我以上所述就失去了理论出发点，请直接忽略“轻配重手”的尝试。

山东渔郎 · 发表于 2019-5-20 00:25:34

似有同感

天明看海涛 · 发表于 2019-5-20 00:46:05

学习了

丛林手术刀 · 发表于 2019-5-20 07:57:39

钓鱼，挺起鱼竿，钓线在手里捏着呈松弛状态，竿梢那个晃啊……把钓线一拽，竿梢拽弯，鱼竿整体立显张力，竿梢就不晃了

mengxiang9904 · 发表于 2019-5-20 09:40:46

感谢老兄热心分享，感觉很有收获，因为第一句就把我深深吸引，因为我也体会过轻重配黑互换带来的短期内的精准度提升，英雄所见略同，当时跟您想像的完全一致。至于前手紧张瞄准，今天一定去尝试。希望能彻底解决我的前手的致命问题。

宏扬hy · 发表于 2019-5-20 14:09:20

系统太复杂！

回力★ · 发表于 2019-5-20 14:44:38

所有弓友中，崩弓子、下了海是最聪明的，沒有之一！

重弓之所以为重，是因为后手难拉开，越拉越抖，而不是前手难推开，也不是前手伸直后会抖。

下了海 · 发表于 2019-5-21 00:01:48

宏扬hy 发表于 2019-5-20 14:09
系统太复杂！

系统不复杂，是我为了让人理解，描述过程太复杂。
如果回归到操作层面，可以简单归结为三字：绷着劲！

下了海 · 发表于 2019-5-21 00:02:57

回力★ 发表于 2019-5-20 14:44
所有弓友中，崩弓子、下了海是最聪明的，沒有之一！

重弓之所以为重，是因为后手难拉开，越拉越抖，而不是 ...

大神，咱这是否有互相吹捧的嫌疑

下了海 · 发表于 2019-5-21 00:07:16

mengxiang9904 发表于 2019-5-20 09:40
感谢老兄热心分享，感觉很有收获，因为第一句就把我深深吸引，因为我也体会过轻重配黑互换带来的短期内的精 ...

我自己感觉是有效的，前期只能是全方位地绷紧肌肉，到后期慢慢地就能感知哪些部位的绷紧有利于稳定，但很难描述清楚，包括把弓头往前倾，其实都是一种有利于稳定的“绷劲”。

下了海 · 发表于 2019-5-21 00:09:16

山东渔郎发表于 2019-5-20 00:25
似有同感

我以为没人有这种相似的体验，所以一直不敢说。

下了海 · 发表于 2019-5-21 00:09:41

丛林手术刀发表于 2019-5-20 07:57
钓鱼，挺起鱼竿，钓线在手里捏着呈松弛状态，竿梢那个晃啊……把钓线一拽，竿梢拽弯，鱼竿整体立显张力，竿 ...

嗯，相似的一例。

mengxiang9904 · 发表于 2019-5-21 09:33:59

下了海发表于 2019-5-21 00:07
我自己感觉是有效的，前期只能是全方位地绷紧肌肉，到后期慢慢地就能感知哪些部位的绷紧有利于稳定，但很 ...

昨天进行了尝试，确实有效果。但还需要坚持巩固意识。感觉老兄分享

TGF · 发表于 2020-9-2 14:59:37

补充个人感受：

重一点，撒放时皮兜脱手更顺

		自动登录	找回密码
密码			立即注册