关于弹弓的几种握法

青君

        弹弓有几种瞄准的打法（无论眼瞄、心瞄、意瞄还是直觉瞄，都应该叫瞄准），也有几种握弓方法，小结一下如下：
一、指推，直板弓或者有些木杈弓的握法，力量支点集中在食指与拇指，优点是增加了拉距，手腕更灵活，在指尖与手腕之间形成一个杠杆，可以在皮筋松紧之间出现二次加速或者叫振打、甩手，缺点是长时间练习，手指疼痛，增加了腱鞘炎的风险。
二、掐握，市面上大部分弓都是掐握弓，掐握也可以说是目前主流握法，力量支点集中在虎口，对弓与皮筋有很好的稳定支撑，手腕稳固，也可以甩手，但不如指推灵活，就目前扁皮筋的速度看，主动甩手是无意义的，撒放时被带一下，自然而为比较好。掐握没有明显的缺点，店长推荐。
三、掌推，力量的支点是在大拇指下方的大鱼际肌上，也是手掌肌肉最厚实的地方，除了这个点，只有小指或无名指勾住弓柄，建议套上腕带，这种握法，撒放后，弓会自己飞出去。优缺点目前不知，正在研究中～
         实际上各种弓，各种握法，是可以交叉使用的，还有其他握法，或者是以上说法有不严谨不准确之处，欢迎各位弓友指正。

llllllxing

四，我是一把抓握法，不伤手指，不会打手指。坚持时间长。主要是力量弱

活力19

掐握缺点，应该不适宜拉力较重皮筋。

目前，我认为，卡在接近食指拇指根部骨头位置两个点上的一把抓弹弓及一把抓握法很好。
对推、掐弓臂弹弓总感觉不尽如人意。
当然，我不横瞄。

活力19

以两骨头上各一点均匀抵抗拉力，弹弓会稳定些，弓门调整方向会灵活些。

横瞄们不懂这些，也不需要这些。

我在

对第一、二点非常赞同。
掐握，相对于一把抓，对弓形的掌握更灵活。
第三点，掌推，我叫一把抓，是我现在的主战弓“斗战胜佛”所有握法，虎口发力推弓，优点是久握不累。

我在

活力19 发表于 2021-4-15 09:59
掐握缺点，应该不适宜拉力较重皮筋。

目前，我认为，卡在接近食指拇指根部骨头位置两个点上的一把抓弹弓及 ...

我也常把弓臂卡在接近食指拇指根部骨头位置两个点上，比如用“星神”，”98K“等弓时。不过我不把这叫一把抓，而叫“掐握”。虎口发力推弓的我才叫“一把抓”，那个感觉很舒服。

我在

中午用这两把弓试了一下。

右边那把，以前我习惯虎口发力推弓，现在我把力点移到大拇指下方的大鱼际肌上试试，试射了百来发，感觉较好控制，散布好像比以前小。缺点是，如果稍不注意放松，大鱼际肌就会隐痛。
以前发力支点放在虎口，由于虎口很有弹性，天然带自甩，还不易累、痛。但感觉不够稳定，射前要很认真地告诫自己，小心控制好。没有放在大鱼际肌上那么随意。
左边那把，我习惯把弓臂卡在食指拇指根部骨头位置两个点上，我叫它“掐握”，弹道较稳定。
我感觉，不论是哪种握法，都要做到两点才稳定：1、放松。2、指掌整体感。

青君

有些弓型就是为了某种握法而做的，都是为了手更舒适，更利于稳定，设计这些弓的人都是大神

lyglglg

前前后后玩过好多类型弹弓，目前是铁手弓，扁皮筋。握法差不多是掐握，但不掐死，拇指食指张开，卡住弹弓，就叫卡握吧，这个握法必须配合腕带。

zqg123

我是指推法，用轻点配置两指无压力，掐弓唯一不好就是爱扫虎口，扣腕也没有指推爽利