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臆想•破题

一弹惊魂 于 2021-5-10 11:10 发表 [复制链接]
我在 论坛元老 发表于 2021-5-10 16:57:12 - 广东东莞 来自手机版 | 显示全部楼层
一弹惊魂 发表于 2021-5-10 14:31
试一次是不行的  说服力差   我试过用晾衣架(就是不锈钢钢管拼插的那种)调到合适的高度  支撑前手  准  ...

有道理,要多试才能说明问题。
“射击运动员是训练把无规律晃动控制为有规律晃动  再择时击发”
非常好
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我在 论坛元老 发表于 2021-5-10 16:58:35 - 广东东莞 来自手机版 | 显示全部楼层
虎牙 发表于 2021-5-10 14:23
解决平时的抖,就两点。1.放松 2.注意力分配。比赛的抖是心理问题,那是另一个事情了 ...

看来我享受瞄准时的心静如水那种感觉是对了。
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求道 论坛元老 发表于 2021-5-10 17:28:25 - 上海 来自手机版 | 显示全部楼层
过客091025 发表于 2021-5-10 11:19
手抖没什么了不起!!!刻苦练习的狙击手一样抖!关键是激发的一瞬间可控!!!精度就有了 所以青衣说的100万发真 ...

一天二百一月六千一年七万发,一年算+万发,十年。。。
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过客091025 论坛元老 发表于 2021-5-10 18:21:25 - 中国 来自手机版 | 显示全部楼层
求道 发表于 2021-5-10 17:28
一天二百一月六千一年七万发,一年算+万发,十年。。。

人家青衣说这么多年肯定不止一百万发了!所以才出手就有!才是宗师
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弓负王 高级会员 发表于 2021-5-10 20:52:00 - 河南周口 | 显示全部楼层
不抖就不是弹弓了,抖动中击发.抖动中进步
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晖派建筑666 论坛元老 发表于 2021-5-10 23:02:01 - 广东东莞 来自手机版 | 显示全部楼层
虎牙 发表于 2021-5-10 14:09
错,心态才是一切打法的基础。所谓平时猛如虎比赛10中5,其实就是心态。抖和晃是两个概念。
...

好心态是加持,力量、身体素质是基础,物质决定意识
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晖派建筑666 论坛元老 发表于 2021-5-10 23:13:17 - 广东东莞 来自手机版 | 显示全部楼层
不说抖了,咱说晃,其实少有的是手晃,更多的上半身甚至整个身体晃,而在一定范围内的晃是正常的,那么超出正常的晃会影响准度,不正常晃是身体控制的不稳导致,力量不够也有关系,还有精神状态不好,呼吸节奏控制不好,最好就是心里杂念太多不够专注不够静。所以,站姿和角度的舒适性和一致性,可减少晃动,力量足,桩子稳,精神好也可减少晃动,这也解释了身体健壮的人往往打得更准,再就是呼吸,有匀速呼吸击发的,这个难掌握一点,还有屏住呼吸再击发的 ,这个容易一点,最好就是心态,如果是平时联系,不存在紧张一说,只有专注度不够,没有把中靶的成就感放心上,当然是不稳定的,晃也就是一个表现。
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一弹惊魂 论坛元老 发表于 2021-5-11 09:26:06 - 山东济南 | 显示全部楼层
打那指那 发表于 2021-5-10 15:59
晃动比抖难解决!我也有点晃!打小靶子确实影响大!

对  能瞄“焦虑”喽   越想准越瞄不准  血压都蹭蹭的  
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一弹惊魂 论坛元老 发表于 2021-5-11 09:31:54 - 山东济南 | 显示全部楼层
本帖最后由 一弹惊魂 于 2021-5-11 09:35 编辑
我在 发表于 2021-5-10 16:57
有道理,要多试才能说明问题。
“射击运动员是训练把无规律晃动控制为有规律晃动  再择时击发”
非常好{: ...

看了大家的意见和建议  昨晚系统练习一下   采用瞄靶心上方2厘米  然后尽量匀速下压瞄点到靶心   再击发  
  打出节奏感后   很有效    昨晚最好成绩   5米距离1.5公分靶心连中12  都这么打的   很有户外移动靶打提前量的感觉   既然凝神人为可控的上下的移动   那种不受控制的乱晃就淡化很多   这可能就是“虎牙”版主提到的  “转移注意力”吧
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一弹惊魂 论坛元老 发表于 2021-5-11 09:33:54 - 山东济南 | 显示全部楼层
本帖最后由 一弹惊魂 于 2021-5-11 09:36 编辑
过客091025 发表于 2021-5-10 18:21
人家青衣说这么多年肯定不止一百万发了!所以才出手就有!才是宗师 ...

感觉不靠谱  “出手就有”肯定存在   “出手没有”估计也是常态   我就不信他还没个心慌意乱、心猿意马、心不在焉的时候
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过客091025 论坛元老 发表于 2021-5-11 09:46:04 - 江苏宿迁 | 显示全部楼层
一弹惊魂 发表于 2021-5-11 09:33
感觉不靠谱  “出手就有”肯定存在   “出手没有”估计也是常态   我就不信他还没个心慌意乱、心猿意马、 ...

哈哈哈哈 姑妄言之 姑妄听之
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我在 论坛元老 发表于 2021-5-11 10:12:10 - 广东阳江 | 显示全部楼层
一弹惊魂 发表于 2021-5-11 09:31
看了大家的意见和建议  昨晚系统练习一下   采用瞄靶心上方2厘米  然后尽量匀速下压瞄点到靶心   再击发   ...

非常好的经验分享!
不过,范围过大,貌似有点像动态激发了?
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一弹惊魂 论坛元老 发表于 2021-5-11 10:30:15 - 山东济南 | 显示全部楼层
我在 发表于 2021-5-11 10:12
非常好的经验分享!
不过,范围过大,貌似有点像动态激发了?

感觉直瞄靶心  克服晃动   再击发   也算得上是动态激发   只不过是微动罢了
这不“俺想静,没法静”嘛  
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虎牙 版主 发表于 2021-5-13 09:03:21 - 广东深圳 | 显示全部楼层
晖派建筑666 发表于 2021-5-10 23:13
不说抖了,咱说晃,其实少有的是手晃,更多的上半身甚至整个身体晃,而在一定范围内的晃是正常的,那么超出 ...

上次比赛没打好就是没睡好,精神不好,终于让我找到借口了。
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日月长弓 论坛元老 发表于 2021-5-13 10:43:11 - 黑龙江牡丹江 | 显示全部楼层
晃动是不可能消除的,只能尽量减少,就是用木仓的有依托且屏住呼吸射击时,也会有轻微的动,所以多练把握瞬间击发的机会吧,打的多了就有了“记忆”。
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打那指那 金牌会员 发表于 2021-5-13 10:46:09 - 浙江杭州 来自手机版 | 显示全部楼层
我在 发表于 2021-5-11 10:12
非常好的经验分享!
不过,范围过大,貌似有点像动态激发了?

是不是这个意思?在刻意往下压的时候,控制不住的晃动会被屏蔽掉?
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一弹惊魂 论坛元老 发表于 2021-5-13 10:52:02 - 山东济南 | 显示全部楼层
打那指那 发表于 2021-5-13 10:46
是不是这个意思?在刻意往下压的时候,控制不住的晃动会被屏蔽掉?

对的  就是这个意思   你不刻意去注意  去纠正  影响反而小  
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虎牙 版主 发表于 2021-5-13 11:42:53 - 广东深圳 | 显示全部楼层
一弹惊魂 发表于 2021-5-11 09:31
看了大家的意见和建议  昨晚系统练习一下   采用瞄靶心上方2厘米  然后尽量匀速下压瞄点到靶心   再击发   ...

移动到目标,稍定一定。这个定,有点难。做到了。准度上升一大段。不要完全的过路瞄,远距离你就知道了,过路瞄多不靠谱。
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晖派建筑666 论坛元老 发表于 2021-5-13 14:46:20 - 广东梅州 来自手机版 | 显示全部楼层
虎牙 发表于 2021-5-13 09:03
上次比赛没打好就是没睡好,精神不好,终于让我找到借口了。

还有,弹弓不行,皮筋不行,皮兜不行,珠子不行,瞄具不行
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虎牙 版主 发表于 2021-5-13 15:40:40 - 广东深圳 | 显示全部楼层
晖派建筑666 发表于 2021-5-13 14:46
还有,弹弓不行,皮筋不行,皮兜不行,珠子不行,瞄具不行

生命不息,折腾不止
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