估打见效快的练习方法

1.打地面泥丸，3~15米，比打靶箱和打树叶更易提高技术 。
怎么对比出来的呢？就是打完地面泥丸，再打其他目标感觉很准 。打其他目标练习没这么明显 ，包括打坚线，草杆等垂直线 都没有这个见效快 。

分析认为
地面背景较单一，目标凸显 。
落点清晰，方便修正。
只要在一条垂直线上低一点，也能打飞目标 ，增加成就感，更加努打在一条垂直线上 。
目标非常小，易于聚集精神 。

2.见图。
对于估打而言，感觉没地面打泥丸效果好 ，少点兴奋度 ，缺乏立体感。

小彩蛋
看清目标(看的越清晰，越容易打到 。不要盯)，抓住皮筋合力指向感(拉弓过程中感觉最明显)，放松后手腕 。

打靶箱小心得
追求命中数，比如说我要命中目标20次，打中20次就走人 。避免在那里盲目的机械的打靶 。

摘自
晖派建筑666  目标恐惧病（黄心病)

“投影靶心法”：在开弓、靠位、稳定后，脑子里快速的想象出一个直径5CM左右的红色圆心，并把它投影在你想射中的位置上，然后瞄准这个想象中的红圆心，撒放！

我在打地面泥丸时，也有这种感受 ，经常打地面的泥丸，这个泥丸就仿佛印在脑海里一样 ，打其他目标时不自觉的浮现出这样的画面，将泥丸的影像摆放到目标上，打这个熟悉的泥丸。
泥丸色需要和背景色有强烈反差 ，才可形成画面记忆 。

是不是弓门大了常打低呢？一般打低处的目标会偏高。

我出去河边游步道泥丸打苍蝇，很爽的

楼上说的有道理，打低要瞄低。可能以前打别的瞄得稍高了

永别了18号 发表于 2021-8-11 22:23
我出去河边游步道泥丸打苍蝇，很爽的

我有一个梦想，砌一堵墙，上面薄薄抹一层粑粑，苍蝇成群结队落在上面。我用泥丸，一颗颗天女散花

想想就过瘾，比用鞭炮炸牛粪还过瘾

山东渔郎 发表于 2021-8-11 21:42
是不是弓门大了常打低呢？一般打低处的目标会偏高。

没有常打低，歪楼了，其实我是在一个范围内不规则散步的 。
不过疲劳的时候，弹道容易偏左，那是因为后手离脸远缘故 。右手兜。

永别了18号 发表于 2021-8-11 22:23
我出去河边游步道泥丸打苍蝇，很爽的

近距离的小目标就是爽 ，感觉比远距离的小目标更容易找到手感 。

PPT 发表于 2021-8-11 22:28
我有一个梦想，砌一堵墙，上面薄薄抹一层粑粑，苍蝇成群结队落在上面。我用泥丸，一颗颗天女散花{:4_149: ...

有点像犭且 击手，诱敌深入，各个击破

PPT 发表于 2021-8-11 22:28
我有一个梦想，砌一堵墙，上面薄薄抹一层粑粑，苍蝇成群结队落在上面。我用泥丸，一颗颗天女散花{:4_149: ...

想法不错，其实，搞点动物血或鱼的内脏涂上也是很招苍蝇的。

旅行 发表于 2021-8-12 01:06
近距离的小目标就是爽 ，感觉比远距离的小目标更容易找到手感 。

每个距离都练，出门不愁

PPT 发表于 2021-8-11 22:28
我有一个梦想，砌一堵墙，上面薄薄抹一层粑粑，苍蝇成群结队落在上面。我用泥丸，一颗颗天女散花{:4_149: ...

有种东西叫：粘蝇纸，多买几张当墙纸，就圆了你的梦想了，哈哈哈

泥丸击中地面会四散炸开，类似于撒弹效果，跟钢珠不是一个效果

永别了18号 发表于 2021-8-12 09:11
每个距离都练，出门不愁

打地面泥丸能提取出一种击中目标的惑觉，这种感觉是那种没有开弓，只要看到目标，就能知道打不打的中的感觉 。
不同于那种对自己技术的自信，比如说10m泥丸打了十几发没打中 ，然后就光看着目标 ，慢慢生成一种聚焦感 ，即命中感。

旅行 发表于 2021-8-12 09:37
打地面泥丸能提取出一种击中目标的惑觉，这种感觉是那种没有开弓，只要看到目标，就能知道打不打的中的感 ...

对的，这就是估打的练习方法，所以我以前就说，瞄打练技巧，估打练心法，强化感觉

llllllxing 发表于 2021-8-12 09:32
泥丸击中地面会四散炸开，类似于撒弹效果，跟钢珠不是一个效果

能炸到说明散步不大，比炸不到要强 ，炸到也能明显看出散布，方便修正。

这个也见效快

哈哈哈好难啊

钢珠打钢珠才是正解