要想弹弓打准，前手一定要稳

ldqing19750810

仅限个人短拉横握瞄打，个人观点，不喜勿喷。

ldqing19750810 · 发表于 2022-6-4 12:23:54 - 江西宜春

个人方法：拉力器训练增加力量；，重皮筋引而不发，用食指中指无名指勾住皮兜不装珠子，大拇指紧压食指，模拟捏兜，拉开瞄准，引而不发，静置到力竭，放松休息，每天做个几组。

hbtszl · 发表于 2022-6-4 13:49:25 - 河北唐山

楼主说的对！！！！
另外我个人建议瞄准时还要注意前后手的配合，做到前推后拉发力。。。

库页岛 · 发表于 2022-6-4 15:22:19 - 海南海口

要想弹弓打的准，
前手定要稳稳稳。
可是大家别忘了，
后手撒放力均匀。

sixbz1983 · 发表于 2022-6-4 15:58:27 - 江苏南京

这是针对瞄打

我在 · 发表于 2022-6-4 18:13:04 - 广东韶关

关键是撒放时稳。

独钓寒江雪 · 发表于 2022-6-4 22:33:46 - 山东济南

对对对

ldqing19750810 · 发表于 2022-6-4 22:56:47 - 江西宜春

我在发表于 2022-6-4 18:13
关键是撒放时稳。

在怎么练，前手都在抖动，幅度大小而已，所以抓住机会撒放非常关键。

ldqing19750810 · 发表于 2022-6-4 23:58:45 - 江西宜春

风轻云舒发表于 2022-6-4 13:07
前后手稳只是一方面，心里稳，手才能做到稳，内心要没有患得患失，还要有毕中的信心。 ...

确实，心情平静，能凝神静气的时候，命中率会高很多。打弹弓应该也有修心养性的作用。

JYHR · 发表于 2022-6-5 08:28:06 - 江苏南京

瞄准就放手，不犹豫。

gfwx566 · 发表于 2022-6-7 08:59:41 - 天津

我手抖也能中，怎么办

hbtszl · 发表于 2022-6-7 12:42:23 - 河北唐山

gfwx566 发表于 2022-6-7 08:59
我手抖也能中，怎么办

凉拌，记得佐料要加全，拌前最好焯水消毒。。。

共 11 个关于本帖的回复最后回复于 2022-6-7 12:42

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