无架受伤笔记，个人的经验教训

taich1 · 发表于 2022-8-18 10:28:37

玩了2个多月
0.45、0.55、8-9泥丸、8珠
初玩时战战兢兢。耳闻目睹各种打手惨状，所以姿势慢又怂
结果是，上手的阶段反而一次没打过
熟练之后，因为松懈开始出现打手，看来还是无法逃脱这一诅咒。
我觉得，能保持无架无伤的人，一定是律令执行严格，精进坚毅之辈。这样的人肯定能快速成为大神。
至于我，就在受伤中慢慢总结经验吧。

taich1 · 发表于 2022-8-18 10:29:24

认真教无架撑弓的视频，都会提醒一个点——食指前两节务必蜷缩起来
但是经常被忽略

我的第一次爆食指，就是在长时间练习时，第一个关节放开了，食指末端那一截悬垂着。

于是，第一发擦着指甲盖过去了，打完还习惯性地撑弓，没注意到姿势已经不正确了
第二发打碎了一小部分指甲，这才改正

taich1 · 发表于 2022-8-18 10:30:39

食指的同一个部位，我目前打到过3次。
3次都有关节放松的缘故

第二次伤于仰射
仰射打知了，角度快60°了

因为仰射时，若要维持同样的瞄点，后手的靠位要低许多
而此时弓门确没有调整到相应的角度
所以变成一个非等边三角形
泥丸弹道偏上，奔着食指就去了

第三次伤于远射
依旧是同样的原因

为了打远，采取中拉并且大幅降低后手，但前手仍然是水平推正的姿态，导致我的指甲再次遭重。

总结就是，时刻注意上下撑头和后手皮兜是不是构成一个等边三角，弹道路径上会不会击打到你的手指。

后手动，前手跟着调整。

还有就是对新手而言，撑弓要撑大，小弓门风险高。

taich1 · 发表于 2022-8-18 10:31:29

仔细一想，推弓时就该稳定

后手先找好靠位，一边拉一边就向那个点定牢
前手推出去，上下皮筋受力均匀，自然会推正

怕的就是推弓推完了，姿势摆好了，后手又乱动。

隐患多是由不良习惯带来的

taich1 · 发表于 2022-8-18 10:32:19

抽手的问题
我只抽过一次重的，虎口附近打出个小伤口
不严重，但极度影响自信，导致我现在都不敢拉极限

说起来也很怪，抽手是因为动能过剩
我用0.55打泥丸会有抽手的时刻，但是并不重，打得部位也比较分散，最多就是红一下。
但是那一次，有可能，是出汗的原因
皮筋浸了汗水，回弹轨迹变得非常奇怪，狠狠得抽在了虎口上
听说古代有鞭子浸水抽人的刑罚，感觉挺像
直接干出血，还肿了一点

所以出汗是大敌啊，务必保持手部干燥，皮筋干燥
虽然进了水的皮筋寿命确实挺长哈

配置上，动能宁可不足也不要过剩。
反正就我目前体验下来，打泥丸0.55被0.45各方面完爆
打钢猪甚至也没有多少优势
可能优点就在于锻炼臂力了

日月长弓 · 发表于 2022-8-18 10:33:40

疼痛能有效帮助长记性

然后就不再打手了

回力★.★ · 发表于 2022-8-18 10:43:42

不打手的怕是很少。

不信但看邓拇指，
瘀血奉劝后来人。

guosod · 发表于 2022-8-18 10:48:42

taich1 发表于 2022-8-18 10:30
食指的同一个部位，我目前打到过3次。
3次都有关节放松的缘故

洞拐，洞拐，我是动腰

过客091025 · 发表于 2022-8-18 11:25:22

无架推弓角度是打手的主要原因

sunx · 发表于 2022-8-18 11:55:58

我玩无架从没打过手指，主要是弓开的正；玩传统弓估打反倒打过两次虎口，好在伤口不深，几天就痊愈了。

guosod · 发表于 2022-8-18 12:26:24

不打手只是基本功，
基本功是最坏成绩

小号 · 发表于 2022-8-18 13:13:42

https://www.aiguilai.com/forum.php?mod=viewthread&tid=10841&mobile=2

弓德圆满 · 发表于 2022-8-18 16:45:34

感谢分享！

很有参考意义！

多谢多谢！

mengxiang9904 · 发表于 2022-8-18 17:19:39

本帖最后由 mengxiang9904 于 2022-8-21 07:46 编辑

小弟由于工作原因需四处奔波，因而玩弓两个月后开始尝试无架，起初以圆皮为主，带11磁丸，即使战战兢兢，还是难免食指被爆，那种酸爽之情溢于言表，然而究其原因，是泥丸对捏兜的手型要求过高，弹道不易控制造成，所以干脆直接上了8珠，反而再也没伤过手，仅有的一次是后手汗多，前手未撑开皮兜便从后手滑出，又打了食指，仅此两次，至今三年时间，小弟无架从不离身，且由于圆皮抽小臂的原因不得不忍痛改为了扁皮，无论泥丸、钢珠再未伤手。小弟认为，无架打手原因有二，前手推弓手型问题，上手无架之前，首先需练其撑弓，待手型固定后再尝试上弹，轻拉轻放，先适应无架拉感及弹道控制，保持一段时间以后可以形成一定的肌肉记忆。其次即是后手捏兜，小弟认为，不论是无架避免打手，还是有架弹道控制，后手捏兜远比前手推弓更加重要，小弟认为，上手无架，直接上钢珠，因为如果真的打手，泥丸和钢珠带来疼痛感是相差无几的，而钢珠要比泥丸对手形的要求更低，泥丸更加容易造成捏兜变形，造成撅兜，从而轻则弹道不稳，重则伤及手指。以上为小弟一点心得，抛砖引玉，欢迎拍砖。

guosod · 发表于 2022-8-18 18:08:23

能够确保不打手，
就可以尝试鱼镖。

鱼镖危险

tumeiyi · 发表于 2022-8-19 00:45:29

邓飞虎的大拇指指甲盖不也黑了一块么。无架不打手不拜学

猎人龙 · 发表于 2022-8-19 10:26:46

tumeiyi 发表于 2022-8-19 00:45
邓飞虎的大拇指指甲盖不也黑了一块么。无架不打手不拜学

邓飞虎大拇指指甲盖黑了一块，你就能断定他就是无架打出来的，这种低级的错误在一个玩了多年弓的高手身上，发生的概率是微乎其微的…

邓飞虎现在是以手工做木工为主，天天和郎头凿子打交道的…所以论事别武断…要么邓亲口告诉你…！

taich1 · 发表于 2022-8-20 16:58:19

mengxiang9904 发表于 2022-8-18 17:19
小弟由于工作原因需四处奔波，因而玩弓两个月后开始尝试无架，起初以圆皮为主，带11磁丸，即使战战兢兢，还 ...

有道理。仔细一想确实，击发泥丸时受伤比较多，打钢珠还真没有受过伤。
以前一直关注前手推弓的手型，对后手捏兜确实忽视了。泥丸的造型、钢珠的造型，相差不小，经您一点拨瞬间感觉盲区被发现了。

mengxiang9904 · 发表于 2022-8-22 08:42:33

taich1 发表于 2022-8-20 16:58
有道理。仔细一想确实，击发泥丸时受伤比较多，打钢珠还真没有受过伤。
以前一直关注前手推弓的手型，对 ...

不敢说点拨，小弟玩弓也是学生一个，跟大师们比起来还差得很远，些许心得，谨供您参考。

回力★.★ · 发表于 2022-8-22 09:42:10

猎人龙发表于 2022-8-19 10:26
邓飞虎大拇指指甲盖黑了一块，你就能断定他就是无架打出来的，这种低级的错误在一个玩了多年弓的高 ...

以前你说过邓大师的瞄打法与你的相同，又说过他儿子的旋转弓门是转到某固定角度斜瞄。
他们的技术你这龙秃子是怎么知道的？
是他们父子俩亲口告诉你的吗？

现在邓大师还亲自做木弓？你又怎么知道的？
做木弓要用到锤子？
还要用到钉子吗？
能有这样的伤痕？

为了攻击诋毁喷他人，你这泼皮街痞二流子瘪三，不借思索地凭空想象胡说八道胡言乱语，，，，，，

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