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皮筋越用越薄怎么破

 火.. [复制链接]
发表于 2023-3-17 12:45:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
配置下降一个级别,用一段时间又觉得太重,一级一级往下降,直到吐痰配置。按理说玩弓时间越长,拉弓的力量会越来越大,怎么会越练越退化呢?其实一般人拉个弹弓是卓卓有余的,不信你可以试一下,把两副皮筋一起绑到弓头上,依然可以轻松拉到极限。皮筋太重难以稳定瞄准是心理上过于拘谨引起的,过多的注意力放在动作上,肌肉相互绷紧做无用功。解决办法很简单,你现在就拿起弹弓,放松肩膀,放松全身肌肉,除了开弓必要的用力,其它肌肉都处于完全放松状态,你会发现,轻轻松松就能把弓拉满,而且稳定性很好,可控性也很强,力量感方向感都很敏锐,又准又狠就是这么来的。

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发表于 2023-3-17 12:53:42 | 显示全部楼层
我目前的方案是先用拉力器练练拉力,你试试刚拉完,再拉皮筋是不是就稳定好多
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发表于 2023-3-17 15:18:24 来自手机 | 显示全部楼层
买个新的换上
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发表于 2023-3-17 15:20:04 | 显示全部楼层
有点小惊讶,不是放松地开弓瞄准的么?越放松越稳定啊。
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发表于 2023-3-17 16:14:40 来自手机 | 显示全部楼层
越用越偏向轻配是对的,刚开始玩不知道深浅,玩时间长了,每天几百发,玩重配?腱鞘炎先了解一下吧
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发表于 2023-3-17 19:06:30 来自手机 | 显示全部楼层
昵称 发表于 2023-3-17 17:53
竖捏可能会好点,或改变一下捏兜方式可能会有奇效。

改捏兜方式?愿闻其详
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发表于 2023-3-18 09:24:36 | 显示全部楼层
你的意思是沉肩?这不和弓箭一样?
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发表于 2023-3-18 09:24:53 | 显示全部楼层
昵称 发表于 2023-3-17 19:29
就是改了反手捏兜。金弓的配置拉力也有十几公斤,为什么他没有腱鞘炎?因为他拧了那一下,类似于反手捏兜 ...

反手还稳定,
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发表于 2023-3-18 13:43:01 来自手机 | 显示全部楼层
昵称 发表于 2023-3-17 19:29
就是改了反手捏兜。金弓的配置拉力也有十几公斤,为什么他没有腱鞘炎?因为他拧了那一下,类似于反手捏兜 ...

好的,谢谢,以后试试
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发表于 2023-3-19 08:45:50 来自手机 | 显示全部楼层
关键是轻配重配不都是打靶,还能怎样,现在除了打苍蝇没人管
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发表于 2023-3-19 18:10:43 | 显示全部楼层
那就不要下配置啊,接着练到适应为主止
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