个大体会横卧瞄打中的“瞄”

玩弓几年，个人感觉稳定性提升比较大的阶段，是从瞄得住开始的，由于有小时候玩弓的记忆，再从新开始玩时，也不懂，就是开弓，指到目标，就撒放了，实际上瞄的身体构架根本没有稳定住呢，就撒放了，别管怎么折腾，前手后手有多规范，最终归于瞄住，稳定在目标上的能力，就好像用一把无论多精良的木仓，最终瞄稳目标的能力，是首要具备的。

过程积累得多了，体会也就更清晰了，在前手指向目标的一瞬间，马上撒放，这时候，前手臂和身体还没有完全稳固住，是个晃动幅度比较大的阶段，这时候，无论你抓的机会再快，都可能在你撒放之前，偏离瞄准线。

有很多玩弓玩久了，变成了一种肌肉记忆，就是开弓指向目标就撒放，甚至还没对上目标呢，就撒放了，这种模式，其实和瞄打已经分道扬镳了，就是一种瞄大概的估。我曾经和个弓友说好了，就是我俩一起开弓瞄准，我不撒放，他就不能撒放，但是他根本控制不住，据他的说法，是开弓指向目标了，不让撒放，感觉特别憋得慌，根本就不是喵打了。

都说这是什么“黄心病”，可又不是打比赛，赢房赢地，就是没事时自己练着玩，解闷儿的，哪来的心里障碍？说白了，就是针对瞄打来说练错了，开弓瞄准，连瞄都没瞄清楚，都没瞄稳定了，怎么就撒放了？

瞄清楚了，瞄稳定了的时候，晃动幅度是很小的，身体和前手臂形成了一个稳定的整体，只是静静的等待后手的撒放，撒放的时候，不用看靶子了，也知道大概中不中了，因为在撒放的一瞬间，已经看到了目标锁定的情况了，我原先也恶治过撒放过快的问题，就是开弓第一时间，对准目标，无论瞄成什么样，必须数5秒才撒放，如果没数到5秒，就撒放了，无论中不中靶，就改成下一发，必须数10秒……，几个月后，稳定性快速增长。

我玩弓，感觉走过的弯路太多了，现在比起以前的准度，完全不是一个层次的，过程都是在纠正以前的错误，如果有新弓友，想玩瞄打的，听我一句劝，千万别沾估打，玩估打玩成习惯了，很难回头了，因为从瞄打的角度来看，改估打养成的习惯，难上加难。快拉快放、甩手、动态击发，这些习惯，远远比什么捏兜不正，推弓不正之类的毛病，难改得多，黄土泥烧成了耐火砖，奈何？当然，觉得弹弓就是个玩，高兴就得，无所谓了也就

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2023-12-2 20:55
我玩弓，感觉走过的弯路太多了，现在比起以前的准度，完全不是一个层次的，过程都是在纠正以前的错误，如果 ...

晚上不在不打灯的那种需要估打

有个办法比较有效，吊一根垂直细线（细线下端绑点东西），在15米或20米的距离，推弓瞄准，弓门和细线重合，皮筋重合的延长线也和细线重合，静静的瞄住，看皮筋的尖端，在细线的左右晃动的幅度，刚刚开始的时候，晃动的幅度是比较大的，我感觉一般3到5秒晃动幅度最小，相对稳定很多了，过几秒开始晃动幅度再次加大，再减小……，最重要的是观察，那个想撒放的冲动的心理，直到手指快捏不住皮兜了为止，我用这个方法练习，感觉效果很好。

标题写错了个字，是“个人体会”，試了几下，改不了，算了，凑合着吧

楼主好久试试坐着打

H红牛H 发表于 2023-12-2 21:03
晚上不在不打灯的那种需要估打

我不户外滴，就是死板的和靶箱较劲儿

H红牛H 发表于 2023-12-2 21:17
楼主好久试试坐着打

坐着打有啥好处啊？

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2023-12-2 21:25
坐着打有啥好处啊？

站久了腿软，坐着的感觉不一样。

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2023-12-2 21:23
我不户外滴，就是死板的和靶箱较劲儿

户外打野草

H红牛H 发表于 2023-12-2 21:03
晚上不在不打灯的那种需要估打

那不叫估打，叫下意识行为。以肌肉记忆来进行，算什么估打。估打也要用眼睛的

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2023-12-2 20:17
过程积累得多了，体会也就更清晰了，在前手指向目标的一瞬间，马上撒放，这时候，前手臂和身体还没有完全稳 ...

我比较喜欢这个状态，因为在状态差的时候，我经常会用这样的方式去找弹道线

你这是纯打靶玩法，配置轻。稍微重点的配置长时间稳定瞄准你试试，必须动态中点上目标就放，时间越长越抖。

估打是是有两种情况，导致快拉快放，一种是打不着但散布很小，所以心急会打快，因为估打基本是视线指向，所以，弹道形成的快，另外一个是打准了产生愉悦感，所以打着打着就快，估打是快乐的，也是痛苦的。

瞄打，是纯属依赖皮筋做参考的板正瞄打，如果快拉快放也是属于估的范畴，只不过是利用皮筋形成的弹道进行击打。

纯正的瞄打，就是一把枪，必须校正好，最好去掉估的成分，除了“后手”可以去感知，其余的不要去感知，包括弹道，最好是板板正正的靶心，前手，贴脸处形成三点一线连接起来就成。

远距离不存在纯瞄，都有估的成分，因为远距离不存在三点一线，只存在抛物线的切面。

帖主是有经验的，可估打的人始终是估打，估打是一种乐趣，瞄打是瞄打的追求，也是一种乐趣，不同的乐趣而已。

个人觉得没有好坏之分，追求不同，用法不同，场景不同，赛场的玩瞄打，西部牛仔一样的决斗场面就估打。

其实估打和瞄打各有各的的乐趣，也各有各的痛苦，估打的痛苦在于没状态，瞄打的痛苦在稳不住。

估打的乐趣在于状态好，瞄打的乐趣在于稳住了。

练习估打和瞄打的过程都是痛苦，估打需要大量的练习，身体和视线才能契合，而瞄打稳定同样也离不开大量的练习，仅此而已…

城东半农 发表于 2023-12-2 23:29
我比较喜欢这个状态，因为在状态差的时候，我经常会用这样的方式去找弹道线 ...

喜欢就最好了