养命之道！

湿地青衣 · 发表于 2024-1-3 11:04:41

本帖最后由湿地青衣于 2024-1-3 11:07 编辑

这不是养生之道！

这里说的是养命，只保命之道。
这是谈生命的存续之道

1、饿了才吃，少吃，喝凉水，吃熟食，吃精饲料，如优质蛋白质，优质动物脂肪，优质疏菜
2、困了才睡，自然醒，冬天暖和，夏天舒适
3、多动，不累，七分力
4、承认不要脸，承认是坏人
5、为过去担忧
6、为当下沮丧
7、为未来后悔
8、少脚踏实地，多胡思乱想

相关理论解答，今后

求道 · 发表于 2024-1-3 12:37:41

5、为过去担忧
6、为当下沮丧
7、为未来后悔
8、少脚踏实地，多胡思乱想

麻烦大师详解，谢谢

求道 · 发表于 2024-1-3 12:38:28

吃精细食物？何解？

求道 · 发表于 2024-1-3 12:38:51

总算是开讲了。。

果果2525 · 发表于 2024-1-4 00:55:02

注重养身多是身体不好的人。
保命，趁年轻多素食、禁欲即可

求道 · 发表于 2024-1-4 12:46:55

果果2525 发表于 2024-1-4 00:55
注重养身多是身体不好的人。
保命，趁年轻多素食、禁欲即可

这个只怕不太行吧？和尚寿都长么？

湿地青衣 · 发表于 2024-1-4 13:28:04

求道发表于 2024-1-4 12:46
这个只怕不太行吧？和尚寿都长么？

要吃肉的，比如喜欢生活的竹山里的鸡

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