弹弓到底练的是什么？

冬雪寂寂溢清寒

pc-hifi 发表于 2025-1-14 15:28
体育运动通常追求的就是极限，更高，更快，更强，更准，就是我们锻炼的目的
...

没毛病

我在

就是练控制力。
姿势需要控制，动作需要控制，对准需要控制，稳定需要控制，呼吸需要控制，心态需要控制……
楼下继续列举。

hbtszl

我玩弹弓是为了获得快乐，最近我个人觉得打的准、稳定性高能获得更多快乐，所以目前玩的是小配制和短拉距。
以前曾经非常喜欢和弓友一起开车去户外吹牛B，那时用的是正常户外配制，后来出过几次不太愉快的事，就突然不喜欢了，也许等将来退休了，无所顾忌了就又会喜欢户外呢。

冬雪寂寂溢清寒

我在 发表于 2025-1-14 16:24
就是练控制力。
姿势需要控制，动作需要控制，对准需要控制，稳定需要控制，呼吸需要控制，心态需要控制… ...

好，练的控制的能力。妥妥滴。还有，说起控制呼吸的问题，我原先是开弓同时吸气，直到撒放后再吐气，后来我发现这中屏息的方式，比较强迫。改成了开弓瞄准一直自然呼吸，直到要撒放的前几秒，开始屏息，感觉这样比较从容。也不知道对不对

冬雪寂寂溢清寒

hbtszl 发表于 2025-1-14 18:14
我玩弹弓是为了获得快乐，最近我个人觉得打的准、稳定性高能获得更多快乐，所以目前玩的是小配制和短拉距。 ...

其实我感觉户外配置，也没问题。皮筋拉力相对重些，出弹更顺畅，纠错力更强。我原先一直用的2012锥度的皮筋，拉力是4公斤，后来听从一位竞技大佬的建议，改成了17-09的锥度。拉力降到2.7公斤。改后发现，对后手捏兜的要求，严苛了很多。弹道特别容易偏向持弓手一侧。调整了很多天，才适应过来。重配置的问题是，对玩弓瘾大的比较麻烦。练习量大的话，很容易受伤。

冬雪寂寂溢清寒

hbtszl 发表于 2025-1-14 18:14
我玩弹弓是为了获得快乐，最近我个人觉得打的准、稳定性高能获得更多快乐，所以目前玩的是小配制和短拉距。 ...

小配置有个最大的好处，就是可以养成从容瞄准的习惯。因为后手捏兜的压力小，慢慢的瞄，感受前肩稳稳的抵住，后手直直的拉住。撒放时，屏息住呼吸，让皮兜靠着皮筋的拉力，自然的从两指间滑脱出去。10米1公分靶，啪啪连中（正中时，一公分靶才会啪啪响）。那个感觉很美妙

弓半斤

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-1-14 15:07
就是和最厉害的比，因为达不到，所以总怀疑是自身动作还有缺陷

山外有山，人外有人，别因为他人而耗光自己。

过客091025

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-1-14 15:12
设立个更高的目标，但总又够不到，岂不是更有乐趣？

目标是活一百岁岂不是更有趣

冬雪寂寂溢清寒

此号作废 发表于 2025-1-14 19:39
山外有山，人外有人，别因为他人而耗光自己。

也是哦

冬雪寂寂溢清寒

过客091025 发表于 2025-1-14 19:49
目标是活一百岁岂不是更有趣

您这个目标最实在

pc-hifi

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-1-14 19:06
好，练的控制的能力。妥妥滴。还有，说起控制呼吸的问题，我原先是开弓同时吸气，直到撒放后再吐气，后来 ...

今天感觉明显有进步！就是按您的方法多瞄准几秒！

10米4公分靶，七连，10中8此前一直10中5.6，最好一次是5连。

我在

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-1-14 15:07
就是和最厉害的比，因为达不到，所以总怀疑是自身动作还有缺陷

我有个感觉：短板是你一直不承认的把握时机。
因为你稳定性好，且之前所求不如现在高，所以对把握时机无感。但现在的追求超过了控制稳定的能力时，把握时机的能力的重要性就凸现。
可这个东西刻意不来，刻意为之则成“过路瞄”反而不妙。我感觉主要看天赋，后天勤奋会有提高，但往往弥补不了天赋的差距。

我在

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-1-14 19:06
好，练的控制的能力。妥妥滴。还有，说起控制呼吸的问题，我原先是开弓同时吸气，直到撒放后再吐气，后来 ...

你从开弓到撒放这段时间较长，控制这么久就真强迫了。控制气息有各种说法：屏息、慢吸、慢呼。我都试过，感觉慢吸更能配合我“保持开弓之意”的操作，开弓到后期慢到看不出来，而吸气细到近乎止息。
不过据说“更标准”的应该是慢呼。各种尸工各种法吧，自然习惯就好。

冬雪寂寂溢清寒

pc-hifi 发表于 2025-1-15 00:04
今天感觉明显有进步！就是按您的方法多瞄准几秒！

10米4公分靶，七连，10中8此前一直10中5.6，最 ...

好，恭喜恭喜，坚持干下去，一步一步突破，以后再10连、20连……

冬雪寂寂溢清寒

我在 发表于 2025-1-15 07:49
我有个感觉：短板是你一直不承认的把握时机。
因为你稳定性好，且之前所求不如现在高，所以对把握时机无 ...

我在真是个大神，说得东西都很关键。我一直控制那种从容撒放的感觉。10米4公分之类的，很舒服，但10米1公分，就感觉常常错过那个撒放时机。瞄点稳定在一定范围容易，想定在一个点上，太不容易了。

冬雪寂寂溢清寒

我在 发表于 2025-1-15 09:04
你从开弓到撒放这段时间较长，控制这么久就真强迫了。控制气息有各种说法：屏息、慢吸、慢呼。我都试过， ...

嗯，我的技术肯定有缺陷，还在慢慢的找。发这个贴，就是想看看大家都是怎么练的，想多参考学习一下

虚实之间

哈哈 一百人也许有一百种答案，每个人都有对爱好的追求点。

齐凤明

弹弓之道在于个人悟性与天份，小鸡不尿尿各有个之道，大道相通走自己的路，原理技理都相通干嘛死教条，他好别人好而自身挺好非吃他人口中之食呢…弹弓小技也，熟能生巧真理也！！！邓飞虎斜握玩法从没对别人说过，自己有决活！干就完了，人家是自己几十年总结的经验打出来的。陈荣志竖握玩法也是如此！竞技横握玩法高手们哪个不是靠自己打出来的！他们都没有师傅，是自己的悟性天份努力苦练才成高手的。没有节径…各网上坛内任何人所说的只是皮毛，各人观点没有多大价值，得善学会学适合自己的是关键！弹弓虽然是小技，人各有志行动就会有不同…有点装逼了，心到佛知吧…！

齐凤明

懂弓玩弓有五十四五年之多，户外实战没怕过谁没输过谁，想吃就去，去了便拿！竞技没比过也不想去了，因为对我来说不值，名没用利不值！现在玩的就是乐趣与适当的吃肉一个活法而已。

冬雪寂寂溢清寒

虚实之间 发表于 2025-1-15 09:47
哈哈 一百人也许有一百种答案，每个人都有对爱好的追求点。

是的，每个人的偏好都不一样。还得适合自己才好