关于我的拉锯的困惑

各位大神，我一直稳定拉耳后与到肩齐90拉锯，这几天想试试拉小臂90度，拉锯105-110，各种不稳定。一个撒放不稳定，一个是位置常常变化，前后手有时也出现了颤动。苦恼我要不要再练下去。
问问，要不要增大拉锯，大家怎么看？

用的是0.6 2212  无架 截长38

要稳定，先得练肌肉！由短拉变中长拉，那几块肌肉肯定是不适应的，想立刻就完成过渡是不大容易的！感觉拉力没问题，手基本不抖了再琢磨确定拉长和用脸颊定位吧！

弹弓打姿，各各不同。楼主你等着，等我发8种不同的打姿上来，供楼主一一参考吧……

丛林手术刀 发表于 2019-4-24 10:03
弹弓打姿，各各不同。楼主你等着，等我发8种不同的打姿上来，供楼主一一参考吧…… ...

哈哈哈，好好，要帅，不要骚。。

一弹惊魂 发表于 2019-4-24 09:57
要稳定，先得练肌肉！由短拉变中长拉，那几块肌肉肯定是不适应的，想立刻就完成过渡是不大容易的！感觉拉力 ...

收到，有道理，我的拉力确实一般。

一般情况下，没有彻底搞清楚原理的时候，我就练练，但不会改变原来固有的打法。。。

刚换就想稳定，立杆就见影，可今天阴天。

宏扬hy 发表于 2019-4-24 10:53
刚换就想稳定，立杆就见影，可今天阴天。

ninggo 发表于 2019-4-24 10:39
一般情况下，没有彻底搞清楚原理的时候，我就练练，但不会改变原来固有的打法。。。 ...

我从玩弓到现在都已经变过好多种打法了。。。折腾。。。

请崩弓子讲讲，应该对拉锯都做过尝试，尤其是腱鞘炎派的。

皮筋160到230都可以玩，后手靠感觉定位，不过习惯200长。皮筋长了，后手皮兜拧一点。
所以我用的卡球弓，皮筋长度可以很灵活。近距移动靶短点，远距长一点。。

宏扬hy 发表于 2019-4-24 11:35
皮筋160到230都可以玩，后手靠感觉定位，不过习惯200长。皮筋长了，后手皮兜拧一点。
所以我用的卡球弓，皮 ...

弓力深厚，估打玩的随意啊。

前后手有时也出现了颤动，同样动作多练习会稳定的。

ababab98 发表于 2019-4-24 15:18
前后手有时也出现了颤动，同样动作多练习会稳定的。

谢谢，就是不知道这样练下去增大拉锯有没有意义，尝试还是很有意义

反挰大拉，很容易就解放了拉力的曲肘限制，真正掌握了以后，别人中短拉扯出屎才勉强打出的威力对你就是一碟随时能上的菜。
每个人的关节结构不一样，别人真帮不到你，我有一朋友一直是反挰中拉90，但一加拉距就变形，未范好多次给他看，也没用，不一样的关节特点，只能靠他自己练习摸索。

反捏：如果80-100拉距使用第一节（兰花指）或第二节都没毛病，如果100-120拉距，最好使用食指第二节，如果是120-140请使用食指第一节（最里节），怎么样吃得上力，又能灵敏响应击发，又不会撅兜，要自己摸索。

后手大臂务必抬起撑住，小臂平向摆动，腕部随拉距增加凹的角度，拉到90度大约8成拉力的时候检查一下皮筋重合度前手必须伸直，为接下来的重力击发准备。竞技大拉有些人使用大臂下沉的，不要学。

崩弓子 发表于 2019-4-25 13:42
后手大臂务必抬起撑住，小臂平向摆动，腕部随拉距增加凹的角度，拉到90度大约8成拉力的时候检查一下皮筋重 ...

字字珠玑，宝贵经验，非常感谢。