自知其短

无向弓 · 发表于 2019-5-29 22:29:11

弓龄到现在近八个月。记录自已的短板，以自醒！
时间、环境、条件所限，打平靶机会不多，练的多是平地，地面上的瓶盖，距离15m内！

平地，地面上，15m內！
平地，地面上，15m内！
平地，地面上，15m內！

打平靶，没那么准！
打平靶，没那么准！
打平靶，没那么准！

换地形，更不准！
换地形，更不准！
换地形，更不准！

站平地，打地面靶，打平靶的区别何在？？？
重点在前锯肌，肋侧背阔肌紧张程度不度，结果是对前臂支撑固定效果不同，使得前臂稳定程度不同。要练，要练，要练！！！
其次在于俯视、平视，使得目标处于视场角的位置与最佳位置差距不同。要适应，要适应，要适应！！！

无向弓 · 发表于 2019-5-29 22:29:32

本帖最后由无向弓于 2019-5-30 09:38 编辑

沙发自留~

另:地面背景下，目标更容易定位！！！

晖派建筑666 · 发表于 2019-5-29 22:34:48

平靶不准因为练少了，你八个月弓龄这个成绩，天赋很高，时间会给你回报的

天明看海涛 · 发表于 2019-5-29 22:39:21

不自觉读出声来

场景重现高考前，老师在台上领讲，我们跟着宣誓加油加油加油我行我能行。。。

楼主的号角吹响了

天明看海涛 · 发表于 2019-5-29 22:45:07

班主任语录：这么好的成绩还都这么努力，你在干啥呢

宏扬hy · 发表于 2019-5-29 22:58:12

本坛两千多会员，有几个能做到15m瓶盖三四十连中的。我都打不中，别说连中

宏扬hy · 发表于 2019-5-29 23:10:28

宏扬hy 发表于 2019-5-29 22:58
本坛两千多会员，有几个能做到15m瓶盖三四十连中的。我都打不中，别说连中 ...

哦，打钢珠还是没问题的。

dgdzy · 发表于 2019-5-29 23:30:23

很厉害了，连中那么多次能做到的不多！

丛林手术刀 · 发表于 2019-5-30 06:23:34

我以吃货的角度说句实话，至于别人说这话说酸是辣我就不管了。我认为能说明在弹弓运动的某个动作中运用到哪块肌肉的人都有当教练的潜质－－这是正面的。负面的想法是庖丁解牛也未必知道这么详细的肌肉名称。而我自豪的是一看到你们讲肌肉我就想到超市某区悬挂的猪身猪肉分解图，里脊外脊前肘后肘五花肉，如果楼主用这些名称讲弹弓，我想帖子会读起来更有味道些

永别了18号 · 发表于 2019-5-30 07:49:50

还是打的少咯，就如同足球的主客场，最起码要熟悉地形和各种高度，像我一样乱打好了，打靶局限性太大了，没啥意思，我靶箱都扔了

无向弓 · 发表于 2019-5-30 09:28:09

宏扬hy 发表于 2019-5-29 22:58
本坛两千多会员，有几个能做到15m瓶盖三四十连中的。我都打不中，别说连中 ...

我相信以兄台打移动钢珠的弓力，打我这玩法，最多半个月可达30连，因为地面上的瓶盖更好定位！

无向弓 · 发表于 2019-5-30 09:34:56

永别了18号发表于 2019-5-30 07:49
还是打的少咯，就如同足球的主客场，最起码要熟悉地形和各种高度，像我一样乱打好了，打靶局限性太大了，没 ...

对的，太局限！
看天时:怕冷热温度变化大，怕风大。
看地势:站下坡、站上坡，与平地打俯、仰打法有差别。平射打的少，仰射几乎没打过！！！
看人和:心理，心态调整也重要。

无向弓 · 发表于 2019-5-30 09:44:31

丛林手术刀发表于 2019-5-30 06:23
我以吃货的角度说句实话，至于别人说这话说酸是辣我就不管了。我认为能说明在弹弓运动的某个动作中运用到 ...

这样啊？
肘子，后qiu(咋写？

)，里脊，蹄……
等我去市场看看都有啥？

无向弓 · 发表于 2019-5-30 09:45:44

宏扬hy 发表于 2019-5-29 23:10
哦，打钢珠还是没问题的。

无向弓 · 发表于 2019-5-30 09:47:01

天明看海涛发表于 2019-5-29 22:39
不自觉读出声来

场景重现高考前，老师在台上领讲，我们跟着宣誓加油加油加油我行我能行。。。

传销洗脑式励志

ababab98 · 发表于 2019-5-30 21:38:44

相信自己，玩多了，这些都会不成问题的。

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