【丝竹】估打的准度方式（二）

丝竹东山

接上一帖，继续——

作为估打准度因素的力有两个：一个是皮筋拉力（合力），一个是人的力（发力）。

作为估打准度因素的皮筋拉力，指的是弹弓上两边所有皮筋的拉力的合力。合力的指向，我们一般称之为拉力指向。
弹弓打法千万种，但弹道规律只有一个！所谓准度，就是把弹道与目标点对上。
弹道总是抛物线，而弹道方向（弹道初始的方向）是直线。
因为弹丸是由皮筋合力推动发射出去的，所以弹道方向与拉力指向是一致的。
（弹弓上两边皮筋是大致对称对等的，造成了皮筋中线与拉力指向是重合的，也就是与弹道方向是重合的。）
从理论上说，在近距离弹道近乎直线的情况下，把拉力指向对准目标点发射即可命中目标。
这个“理论上说”是弹弓所有打法（横瞄、斜瞄、小夹角、估打等）准度的根基！也是弹弓弹道规律的原点！

估打就是在意念的调动和潜移默化下，通过对皮筋合力的感知，加以合理的运用，将拉力指向对准目标点发射！
估打准度的关键（精准打击），在于前手主动甩手击发的发力导向！

这里我们先说说估打的动作，以便朋友们理解下面的内容，即作为估打准度因素的人的力（发力）。
估打的所有打法都是背手推弓；在满弓时前臂不是伸直的（即使是直臂摆打，也是略有弯曲，留有余地的）；前手顺势主动甩手击发，配合以后手加力后扯。
——说主动甩手击发，是因为最终的决定性的精准打击是主动甩手（的某一瞬间）做出的。但击发动作不一定仅仅是主动甩手。拿振打来说，满弓时前臂是弯曲的，肘关节在150°角左右，击发动作是推臂接甩手，也叫摆臂接扣腕。而直臂摆打的击发就仅仅是主动甩手，手臂的前伸是被动的，自然而然的。

在开弓过程中，前后手凭着对皮筋拉力的感知，后手对目标，通过前手对上去，后拉前推对向目标。
——不是对准目标！可以看成是一个大致的对准。
这个对向目标，是根据估打准度方式的整体需要，为弹道提供方向，为导向性的主动甩手做铺垫做准备的。满弓时前手凭感觉处在有利于主动甩手导向的位置；而不能放在精确对准的位置。
只需凭感觉通过前后手的配合来对向目标，而不能也无需刻意用眼睛去瞄准。
击发是在开弓对向目标的基础上，顺势主动甩手，指向性发力发射！
拉力指向其实是随着皮筋的极限会被发力所取代的，是后扯前甩的意念控制的发力指向。
通过后扯前甩（前后手配合），感知拉力的指向，不断调整，把拉力指向最终对准目标点，发力的方向跟拉力指向一致。
注意力的重心不在前后手动作上，而是意念把力量投射向目标！

这里有必要解释一下指向性发力发射：
指向性发力不是对着目标点直推直发力，而是通过主动甩手把力沿着甩手所划弧线的切线甩向目标点！

有心的朋友一定注意到了，以上内容（包括上一帖）说的都是近距离弹道近乎直线的情况下的准度方式，下面我们交流估打的意念点对点，进而说说估打远距离的准度方式。

意念点对点——所谓点对点，后手弹丸是一个点，目标点是一个点。
注意力高度集中于目标点；头脑中始终意念后手弹丸；意念把后手弹丸甩打到目标点上！
或者：注意力高度集中于目标点；头脑中始终意念后手弹丸；意念把力量投射向目标点！
我经过多次对比，觉得“意念把后手弹丸甩打到目标点上！”的效果更好。

注意力的重心不在前后手动作上，而是专注目标点，把后手弹丸通过发力甩打到目标点上。
估打就是在动作熟练，习惯成自然的基础上，强调意念。

估打的准度方式和扔石子是一样的。别小瞧扔石子，在古代也是能上战场的暗器之一。《水浒传》108将的没羽箭张清飞石打英雄，就是扔石子。
估打远距离准度的秘密，就藏在扔石子里。
我把以前发在52里的帖子《估打的准度方式与扔石子》附在沙发上，朋友自己看吧。相信朋友们看了也就会明白我为什么把估打远距离准度方式和意念点对点放在一起。

后期预告：
【丝竹】估打的准度方式（三）：估打的瞄  纯估的有无  后手瞄与意念诀
【丝竹】估打的准度方式（四）：配置、撑头等与准度的关系
【丝竹】估打的准度方式（五）：估打的理念

丝竹东山

你可以诋毁一个事实，但你改变不了事实。
诋毁事实于事实无损，有损的是你自己。——本来，你是可以从这个事实中获益的。

丝竹东山

估打的准度方式与扔石子是一样的。请试着想象扔石子——
扔石子，你首先会根据自己的力量大小挑选一个重量合适的石子来扔。——相对弹弓估打来说，就是挑选配置。
你不会把石子握在手心里扔，一般都是用手指捏住石子扔。这是为最后的扣腕（甩手）做准备的。——相对弹弓估打来说，就是握弓的方式要有利于甩手。一般来说就是怎么舒服怎么握的斜握。
在扔之前你会有一个瞬间的甚至是难以察觉的对弹道的预判。——这从你扔近距离目标会选择直接扔过去，扔远距离目标会选择高抛过去（即使你的力气能够直接扔到那么远，你也会本能地选择高抛）可以看得出来。——对弹道预判之后，扔出一个尽量符合预判的理想的弹道来实现准度。预判弹道及扔出理想的弹道就是把握弹道。把握弹道必须对目标做出准确的空间定位，这只有双眼看着目标才能做到。所以你不会闭上一只眼睛来扔石子。——相对弹弓估打来说，也是一样，整个过程都是双眼看着目标。
扔石子的过程是一气呵成的，但细分是由两步组成的：第一步是摆动手臂；第二步是扣腕（甩手）扔出石子。
第一步的摆动手臂，不仅是提供力度，也是为弹道提供方向（使力度大致的对向目标，为下一步的扣腕甩手的精确打击做铺垫做准备）。——相对弹弓估打来说，就是开弓到主动甩手之前的过程：拉开皮筋是提供力度；对向目标是为弹道提供方向，为主动甩手的精确打击做铺垫做准备。
第二步的扣腕（甩手）扔出石子，才是导向性的精确打击。同时也是加速，增加力度。——相对弹弓估打来说，就是前手的主动甩手发射：既是导向性的精确打击；也是加速，增加力度。
以上所说的扔石子的过程，不用人教，你就本能地会通过意念采用这么多富有技术含量的选择与动作，可见人的本能是多么的了不起！这些了不起的本能以及一些你已经发现或者尚未发现的潜能，都是能够为弹弓的估打提供技术上的支持。

永别了18号

学习了，楼主码字辛苦

利多卡因

温故而知新，要不断学习才能进步，
丝竹兄辛苦，感谢分享！！！

天明看海涛

先顶再读

mz13549143716

期待续集

回力★

楼主，你不玩估打的，你只是估打的搬运工——对的错的都搬来——且错的多、操作说得多、估说得少！

日月长弓

顶贴，学习！

回力★

表达上，科学的说法是让弹道对准目标，而不是用力的指向对准目标。

在墙上用笔尖点一个小圆点，弹弓紧贴墙面，弓门中心（两边皮筋之间的中心点）正对小圆点，中拉，用8珠射击小圆点，小圆点刚好是在弹着点的正中心上吗？
我意打派意想一下:  应该不在！小圆点可能要高2毫米左右。

无向弓

顶帖学习~

宏扬hy

先顶楼主
就这么神奇，一甩手就中了。我最喜欢的目标钢珠和泥丸对对碰，泥丸爆炸开的情景最美。

回力★

谈估，就谈不看弹弓皮筋时是如何对准目标打中目标的。

大谈估打操作，难道估打是靠专用操作打中目标的吗？
瞄打的操作，不能估打吗？

回力★

800哥虽然爱虚荣，但弓技还是有一点的。
楼主你，我就不说了。

丛林手术刀

丝竹东山，名不虚传

丛林手术刀

正好在楼主的宝地打听弹弓史上的一句名人名言，弓自在原来说过一句话：一念放下，万般自在。

这个“一念”是什么？

要是丝竹先生有空能否给解释一下？要是这问题有歪楼趋势，丝竹先生也可以后期另开帖，包括您估打的预示提纲，我们期待着……

吕战吕胜

很期待……各位都可以把自已打法说出来，作为补充，新人爱益良多，收藏。

无向弓

扔石子的类比更易懂！
我在办公室常用向纸篓里扔废纸团来体会"估与瞄"，余光看得见纸团和看不见都经常扔。

dgdzy

回力★ 发表于 2019-6-28 22:26
楼主，你不玩估打的，你只是估打的搬运工——对的错的都搬来——且错的多、操作说得多、估说得少！
...

大神又怒了，哈哈哈！我一纯估新萌说句公道话，他说的都是纯估的东西，一点没错！而且说的比较详细！讲真，不玩纯估的根本没法正确理解他说的！虽然俺已经完全搞懂了纯估的玩法，他的东西对我没啥意义了，但是我要说他如果早几个月发这贴俺要少走多少弯路。。。他后面几篇我不要看就知道他会说啥！最后总结，这位前辈发的是真正的教科书版本的纯估训练手册！好东西！

dgdzy

无向弓 发表于 2019-6-29 09:33
扔石子的类比更易懂！
我在办公室常用向纸篓里扔废纸团来体会"估与瞄"，余光看得见纸团和看不见都经常扔。
...

兄弟，纯估漫长的练习无比艰难，这条路充满了挫折和艰辛！有的时候真的是只剩下信仰了，或者说信仰都动摇了！一般人坚持不住！真是横喵3个月成才，纯估3年起步！没有钢铁意志绝对会疯掉的，经常就是近在咫尺干不到，远在天边连中n发！

dgdzy

回力★ 发表于 2019-6-28 23:52
谈估，就谈不看弹弓皮筋时是如何对准目标打中目标的。

大谈估打操作，难道估打是靠专用操作打中目标的吗？ ...

动作熟练度当然重要，大神你这不对哦，你这是硬杠。。你自己是高手，手能跟的上心，动作完全能做到心的指示，新手动作生疏，一句话，动作没法做到和心里的那根线重合，你说咋办？标准的喵打动作真的不适合纯估，纯估眼盯目标心里计算弹道，眼睛看着撑头皮筋后算出来的弹道跑哪里去了？所以纯估坚定的要求眼睛紧盯目标是有原因的！他说的这套动作容易对准！别的动作也是可以的，因为最后练成了就没有动作这么一说了，泰国马有个毛线的动作，想咋打就咋打，咋打都有。。。