快捷导航
发现自己有提前撒放问题,瞄准的时候还没锁定目标中心,后手就不受控制的撒放出去了。左手弓撒放没问题,右手弓提前撒放,所以左手准度比右手高几倍。这两天开始痛苦的纠正训练,也不知道多长时间能纠正过来。提醒新手朋友,不要用太重配置,不要疲劳训练,否则很容易出现提前撒放问题,可以纠正,但是比较痛苦。

举报 使用道具
| 回复

共 16 个关于本帖的回复 最后回复于 7 天前

匿名用户666666 高级会员 发表于 2020-6-24 07:03:43 来自手机版 | 显示全部楼层
是不是因为皮兜太滑了?
举报 使用道具
山东渔郎 论坛元老 发表于 2020-6-24 07:26:39 | 显示全部楼层
这是病!尽早投医。
举报 使用道具
qwater 中级会员 发表于 2020-6-24 11:44:09 | 显示全部楼层
山东渔郎 发表于 2020-6-24 07:26
这是病!尽早投医。

估计医院也不收,先自己治吧
举报 使用道具
qwater 中级会员 发表于 2020-6-24 13:09:50 | 显示全部楼层
匿名用户666666 发表于 2020-6-24 07:03
是不是因为皮兜太滑了?

我是初期练的配置太重了,总觉得皮兜快你不住了,瞄点划过目标的瞬间就撒放了,久而久之就形成了条件反射:瞄点划过目标就自然撒放,根本没有考虑前手是否稳定住了。
皮兜太滑估计也会导致类似问题。
举报 使用道具
晖派建筑666 版主 发表于 2020-6-24 15:16:24 来自手机版 | 显示全部楼层
黄心病,或者叫早泄
举报 使用道具
aaavaaa007 中级会员 发表于 2020-6-24 19:02:50 | 显示全部楼层
后手手滑还好一点,最多爆弓门。前手一定不能手滑啊
举报 使用道具
匿名用户666666 高级会员 发表于 2020-6-24 21:10:30 来自手机版 | 显示全部楼层
要不休息几天再试试吧
举报 使用道具
老渔夫 高级会员 发表于 2020-6-26 04:05:26 | 显示全部楼层
练习一下拉开瞄准不撒放。

对控制力特别有用
举报 使用道具
弓为我狂 注册会员 发表于 2020-6-28 09:29:21 | 显示全部楼层
提前撒放的问题估计弓友都有过经历,提前撒放不但精准无法保证,还容易伤弓壁伤手。纠正的方法很多:有默念几个数的再撒放的,也有练习拉开不撒放的,总之都有效果。当你能任意控制撒放时间了,你离高手就不远了。
举报 使用道具
qwater 中级会员 发表于 2020-7-5 01:36:02 | 显示全部楼层
弓为我狂 发表于 2020-6-28 09:29
提前撒放的问题估计弓友都有过经历,提前撒放不但精准无法保证,还容易伤弓壁伤手。纠正的方法很多:有默念 ...

多谢指导!
举报 使用道具
qwater 中级会员 发表于 2020-7-5 01:42:14 | 显示全部楼层
进行了10天左右的纠正练习,提前撒放的毛病减轻了不少。
目前使用的方法是:把撒放分解为3个步骤:
1. 粗瞄,前手快速移动至瞄点对准目标附近。
2. 锁定,前手微调缓慢移动至目标中心点,前手在目标中心附近轻轻晃动,屏息控制晃动范围。
3. 撒放,锁定0.5秒以上,缓慢减小后手捏力,自然撒放。
在锁定过程中,如果前手晃动厉害,脱离目标,则重新从粗瞄开始。
目前看来,上述方法效果不错,但是还没有完全纠正过来,估计还要1个月左右的强化练习,形成新的条件反射代替旧的条件反射。
举报 使用道具
弓为我狂 注册会员 发表于 2020-7-6 14:57:46 | 显示全部楼层
qwater 发表于 2020-7-5 01:42
进行了10天左右的纠正练习,提前撒放的毛病减轻了不少。
目前使用的方法是:把撒放分解为3个步骤:
1. 粗瞄 ...

控制撒放还有一点很关键,降低皮筋组配置,极限拉伸能坚持住不明显抖动。
举报 使用道具
qwater 中级会员 发表于 2020-7-6 15:47:25 | 显示全部楼层
弓为我狂 发表于 2020-7-6 14:57
控制撒放还有一点很关键,降低皮筋组配置,极限拉伸能坚持住不明显抖动。 ...

是的,降配也非常关键。我现在配置降了很多,原来锥度3015,现在2012。等撒放控制好了,形成肌肉记忆了,再慢慢升配置。
举报 使用道具
ababab98 金牌会员 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
我瞎练小伎俩之——控弓   
小号

       首先说明这个帖子不具教学价值,因为像我这么傻的估计不会太多,说说我这个不成熟的练弓伎俩,让大家尽情见笑就是。

      重握弹弓时,我是以传统斜打起步的,手法是界限模糊的瞄估打,初学乍练时比较认真,拉开弹弓瞄一下皮筋指向,估一下高低距离,一板一眼地稳步前进。可是随着准度的提高,心里慢慢滋生了轻视情绪,弹弓越打越快,几乎是对着目标拉弓,在拉动中瞄准,后手凭力量感觉释放,开弓后的调整完全没有了,把准不准的筹码全部押在拉皮筋的一个动作上,中了是一下子,不中就再来一下子。瞄估的成分淡了,蒙成了我手法的主旋律,弓技在那段时间里一直萎靡不前。

      缺陷意识到了,可一时难以更改,为什么呢?一是心存侥幸,因为弹弓打久了,开弓即发就有一定的命中率。二是潜意识里的顾虑,皮筋引而不发的泄力会降低威力和影响弹道。三是人体肌肉的抗力,毕竟是连续上百次十公斤的拉动,早一秒释放早一秒轻松是人的天性。

       强迫克服方法:用拉距到位后90%满度的皮筋,设甲乙两个目标,目标分开或左右或高低或远近一段距离,对甲目标拉弓,双手手到位后转移射向指向乙目标,瞄估稳定后释放;对乙目标拉弓到位后转移到甲目标,瞄估稳定后释放。即对甲拉弓打乙,对乙拉弓打甲,目的是锻炼开弓后的调整和稳定能力,克服侥幸心态,保持严谨的瞄估打习惯。一段时间这样练下来,效果嘛~好像是略有进步了。。。

      最后再说一遍,本人愚鲁,笨人笨法,诸君且勿模仿,否则如入歧途,小号即使破产也承担不起呦。。。
举报 使用道具
ababab98 金牌会员 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
楼上转自小号的帖子,是有一定道理的。
从圆皮、重弓过来的容易养成快放习惯,而且随着熟练会越来越快。一开始就从扁皮轻弓玩起的要好多了。不专门打移动目标,还是稳定压倒一切。网上的直播也容易带偏新手。
举报 使用道具
qwater 中级会员 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
ababab98 发表于 2020-7-8 12:41
楼上转自小号的帖子,是有一定道理的。
从圆皮、重弓过来的容易养成快放习惯,而且随着熟练会越来越快。一 ...

你转的这个方法很有新意,用两个目标的切换客服提前撒放的条件反射。有机会试试。多谢指导!
举报 使用道具
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

精彩推荐

  • 扁皮短拉多锥度不同钢珠初速测试
  • 其实圆皮单股也很厉害
  • 扁皮配置表,仅供参考
  • 玩着扁皮,想念传统!!!
  • 斜握瞄打原理图

明星用户

小黑屋|Archiver|手机版|爱归来弹弓论坛 ( 陇ICP备17000548号 )

联系邮箱:tianle@aiguilai.com

GMT+8, 2020-7-15 15:45 , Processed in 0.124515 second(s), 36 queries .

法律声明:本站内容均为网友上传,网站举办方负责审核和监督,如存在版权或非法内容,欢迎举报,我们将尽快予以删除