冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 12:58 static/image/common/back.gif
我问过那个大拉沉默，她的拉距是130，皮筋长度是28。按她说的算法，是:拉距/5+2。为什么这么用呢？肯定是 ...
嗯主要看初速的目的，如果打远距离高初速抛物线比较小，但相应的如果个人手指捏合力不够控制不了那在高的初速也没用。竞技选手不需要高初速需要稳定可以加大皮筋长度减小拉力（手臂全打开固定拉距）。
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 11:55 static/image/common/back.gif
我感觉大拉的关键点，就是捏兜，只要捏兜顺了，比中拉要好操控的多 ...
http://www.aiguilai.com//mobcent//app/data/phiz/default/03.png中拉的难点是拉距的固定以及不同的拉距下正手或反手的捏兜
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 08:06
你这个说法，是靠的想象推论出来的，我做过很多次实验，用的普3的皮筋裁下的小窄边，做好标记（拉长时， ...
目前，大家使用的皮筋大小头比例是20/12，大头宽度将近是小头的1.7倍。这种高锥度比的皮筋，当大头拉到正常拉伸比时，小头的实际拉伸比，比正常拉伸比大。
当大小头宽度之比小于1.5倍时，本质好的皮筋，大头即使拉到了极限拉伸比，小头几乎也不会被超极限拉伸，或超极限拉伸的量极小。
俺也用过七八种扁皮筋了，在拉伸比固定性和皮筋复原方面，感觉老普2最好。
当老普2达到极限拉伸比时，想再要加力拉长它，是很难的，除非加力的量很大，达到百分之五十左右。
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 12:58
我问过那个大拉沉默，她的拉距是130，皮筋长度是28。按她说的算法，是:拉距/5+2。为什么这么用呢？肯定是 ...
哈哈，我的就是50发左右。
直条皮筋极限拉伸比是多少，
锥度皮筋也同样以此拉伸比计算出长度来裁。
虚实之间 发表于 2024-10-28 13:04
嗯主要看初速的目的，如果打远距离高初速抛物线比较小，但相应的如果个人手指捏合力不够控制不了那在高 ...
其实是练习和娱乐的区别，如果是练习，每天不间断的大量的重复单一的动作。配置重，不但达不到预期的效果，身体也必收损伤。
虚实之间 发表于 2024-10-28 13:06
中拉的难点是拉距的固定以及不同的拉距下正手或反手的捏兜
我感觉大拉，相较于中拉，前者前后手动作、用力更对称，更容易协调一致。
本帖最后由 虚实之间 于 2024-10-28 14:53 编辑
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 14:50
其实是练习和娱乐的区别，如果是练习，每天不间断的大量的重复单一的动作。配置重，不但达不到预期的效果 ...
难怪 ！我之前每天的前5发奇准，后面的就开始各种描边了，应该就是因为配置过重导致我姿势轻微变形，现在我改的横握是之前大拉的配置为大中拉，拉到肘配置很轻所以我才能十米靶30发中28发
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 14:52
我感觉大拉，相较于中拉，前者前后手动作、用力更对称，更容易协调一致。 ...
冬雪兄准备转大拉了？
回力★ 发表于 2024-10-28 13:28
哈哈，我的就是50发左右。
直条皮筋极限拉伸比是多少，
锥度皮筋也同样以此拉伸比计算出长度来裁。
哈哈哈，我每天打得比较多，要是按一条皮筋五十多发算，那岂不成了，不是在绑皮筋，就是在绑皮筋的路上？{:4_149:}{:4_149:}{:4_149:}
虚实之间 发表于 2024-10-28 14:56
冬雪兄准备转大拉了？
短拉打比赛用，是正差，近两个月时间比较多，也玩玩大拉。主要是觉得，我玩大拉的感觉，比以前玩中拉的感觉更好。比较喜欢。
虚实之间 发表于 2024-10-28 14:52
难怪 ！我之前每天的前5发奇准，后面的就开始各种描边了，应该就是因为配置过重导致我姿势轻微变形，现 ...
估计你天赋好，如果玩轻配，肯定很厉害{:4_132:}{:4_132:}
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 14:58
哈哈哈，我每天打得比较多，要是按一条皮筋五十多发算，那岂不成了，不是在绑皮筋，就是在绑皮筋的路上？ ...
对的！！！！！！！！
虚实之间 发表于 2024-10-28 14:56
冬雪兄准备转大拉了？
一般和弓友玩小比赛（就是娱乐），还得是短拉轻配，尤其心里紧张的时候，短拉轻配，那个稳定性可真不是盖的。:taikaixin:
回力★ 发表于 2024-10-28 15:04
对的！！！！！！！！
我一般3百多发一付皮筋，而且还是瞄个5秒左右击发，一般每天打3付左右。我都觉得绑皮筋挺麻烦。如果50多发就换一付皮筋，我的妈呀，那真得想办法玩圆皮了{:4_149:}{:4_149:}{:4_149:}
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 15:06
一般和弓友玩小比赛（就是娱乐），还得是短拉轻配，尤其心里紧张的时候，短拉轻配，那个稳定性可真不是盖 ...
最近我玩大拉1810废的皮筋改切1814用来短拉也挺好玩的:haha:
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 15:04
估计你天赋好，如果玩轻配，肯定很厉害
也不是天赋好，怎么也玩了2年了:haha: 各种打法都玩了有一定的理解
虚实之间 发表于 2024-10-28 14:52
难怪 ！我之前每天的前5发奇准，后面的就开始各种描边了，应该就是因为配置过重导致我姿势轻微变形，现 ...
可以试试，在没有外因影响的环境下，打10米4公分靶，可否打出50连中，只要偶尔能打出来就行，那怕打出来一次都行。如果可以，我觉得可以界定为，完整的基本功加合理的皮筋配置。如果打个十几、二十连，心里一直没底，总担心会脱靶，那一定是动作，或者皮筋配置或多或少的有点问题。我就是从那个时候，走过来的。配置越合理，动作越固定。打的时候，心里越有底。
虚实之间 发表于 2024-10-28 15:20
也不是天赋好，怎么也玩了2年了 各种打法都玩了有一定的理解
你很棒了，我玩两年多的时候，还特别迷茫呢{:4_132:}
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 14:52
我感觉大拉，相较于中拉，前者前后手动作、用力更对称，更容易协调一致。 ...
我感觉也是。
中拉，除非后手大小臂夹角不发力打开，若打开除非拉开就打不停留稳住瞄准，否则，比后手伸直的大拉更吃力。后手伸直，骨骼支撑，真的很轻松。
冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-10-28 15:22
可以试试，在没有外因影响的环境下，打10米4公分靶，可否打出50连中，只要偶尔能打出来就行，那怕打出来 ...
主要看状态的，昨天那28中是真的怎么打都中:haha: 横握皮筋延长线拉了就打 后面休息了十分钟命中就下降需要瞄个1秒才中了