关于腱鞘炎

有个家伙在快手蹭热度攻击弓自在对户外使用10猪初速100左右的经验。搞笑在于他做不到，所以就攻击。自言学了弓自在2年余发现啥都不是......哈哈哈哈 笑的我肚子痛，说了他两句被他删掉了。怎么不想一想，人家那么高大威猛，力大臂长，所以人家抬手就可以过100初速！24-12 0.6 过100并不很难，另外弓自在也是瞎打派不需长时间瞄准.....

过客091025 发表于 2022-4-21 14:25
有个家伙在快手蹭热度攻击弓自在对户外使用10猪初速100左右的经验。搞笑在于他做不到，所以就攻击。自言学 ...

我觉得以弓自在平时9z/130±的弓力，要做到10z/100+是轻而易举的事。对他人而言，若极高的初速自己做不到，那就就好好学好好练，提高水平，争取早日接近或超过他，整天怀疑别人也没什么意思。

下面这个视频是弓自在上周的弹弓测试，这个视频不是调侃，也不以任何商业为目的，而是最真实直观的测试，很能证明他的实力：

https://v.kuaishouapp.com/s/heIDJgGu

就是这样！人家可以做到而且没有难度

sunx 发表于 2022-4-21 10:28
这是照我自己手掌拍的，只知道这个按压揉搓的地方叫大鱼际，小拇指根部叫小鱼际。按压大鱼际可以治疗或缓 ...

这个方法我周围有弓友试过，有效！
https://v.kuaishouapp.com/s/URCIYqIb

我在 发表于 2022-4-21 13:51
其实关键是放松，欲脱未脱，又准又舒服。

嗯，谢谢！可能我总是怕出意外，心里犯嘀咕，捏得太死。不怕诸位笑话，无架配置都降到0.45了。。。

qq15187515551 发表于 2022-4-21 10:16
肩膀疼按哪里

经常SONG song肩。。。

坚持每天打几十发。。

晚上睡觉别漏肩。。。

平时注意肩部保暖。。。

别问我是谁，我是久病成高手。。。

求道 发表于 2022-4-23 10:13
经常SONG song肩。。。

坚持每天打几十发。。

还有一条，是否有一些固定动作伤肩，那要改的。比如拉弧圈时动作不对，一板就能拉伤肩。。。

sunx 发表于 2022-4-21 10:28
这是照我自己手掌拍的，只知道这个按压揉搓的地方叫大鱼际，小拇指根部叫小鱼际。按压大鱼际可以治疗或缓 ...

有心了！谢谢！
确实马上有效，马上不疼。

目前不知治愈是否需停弓？我停不了呀。。。

求道 发表于 2022-4-23 10:13
经常SONG song肩。。。

坚持每天打几十发。。

玩大拉不能玩重配，玩就脊椎都疼。

我最近无名指痛，不知道按摩哪里呀